COVID-19 ja matkailu: mitä sinun tulee tietää

Sisällysluettelo:

COVID-19 ja matkailu: mitä sinun tulee tietää
COVID-19 ja matkailu: mitä sinun tulee tietää
Anonim

Yhä useammat ihmiset matkustavat jälleen, saatat ihmetellä, mikä on turvallista. Se riippuu pääasiassa siitä, oletko saanut COVID-19-rokotteen. Tässä on mitä sinun tulee tietää, jos suunnittelet matkaa Yhdysv altoihin tai ulkomaille.

Entä jos olen täysin rokotettu?

Yhdysvalloissa matkustaminen on turvallista. "Täysin rokotettu" tarkoittaa, että sinulla on paras suoja COVID-19-rokotteeltasi.

Terveysalan huippuasiantuntijat suosittelevat, että valitset mRNA-rokotteen (kuten Pfizerin ja Modernan rokotteet) Johnson & Johnson -rokotteen sijaan, joka on valmistettu eri tavalla. Jos et saa tai et halua saada mRNA-rokotetta, hanki J&J-rokote. Asiantuntijoiden mukaan COVID-19-rokotteen saaminen on paljon turvallisempaa kuin rokottamattomuus.

Jos olet täysin rokotettu, mutta sinulla on myös heikentynyt immuunijärjestelmä terveydentilan tai tietyn lääkkeen vuoksi, kysy lääkäriltäsi, mitä matkustusvarotoimenpiteitä sinun tulee noudattaa.

Liittov altion maskin toimeksianto päättyi 3. toukokuuta 2022. Tämä tapahtui sen jälkeen, kun CDC päätti lopettaa kuljetusmaskivaatimukset 18. huhtikuuta 2022. Sinun ei tarvitse käyttää maskia lentokoneissa, linja-autoissa, junissa tai muita joukkoliikennemuotoja. CDC ei enää vaadi maskeja myöskään risteilyaluksilla.

Vaikka toimeksianto on päättynyt, CDC suosittelee silti, että käytät maskia suun ja nenän päällä ollessasi julkisilla alueilla, joilla COVID-19-yhteisötaso on korkea. Jos sinulla on lisääntynyt riski sairastua vakavaan COVID-19-sairauteen tai asut jonkun kanssa, jolla on suurempi riski, keskustele lääkärisi kanssa maskin käyttämisestä COVID-19-yhteisön keskitasolla.

Jos olet saattanut altistua jollekulle, jolla on COVID-19, sinun on ryhdyttävä tiettyihin toimenpiteisiin. Jos olet ajan tasalla COVID-19-rokotteistasi (eli suoritit perussarjan ja vähintään yhden tehosterokotteen, kun olit kelvollinen), sinun tulee käyttää maskia kaikkien muiden ympärillä 10 päivän ajan ja testata COVID- 19 vähintään 5 päivää altistumisen jälkeen. Pysy kaukana ihmisistä, joilla saattaa olla suurempi riski saada vakava COVID-19.

Jos saat oireita, tee testi ja pysy kotona.

Jos testi on positiivinen:

  • Pysy kotona 5 päivää ja eristäydy muista kodissasi.
  • Jos sinulla ei ole oireita tai olet ilman kuumetta vähintään 24 tuntia ilman kuumetta alentavia lääkkeitä, ja muut oireesi ovat paranemassa.
  • Pidä naamariasi muiden ihmisten lähellä vielä viisi päivää.

Entä Boosterit?

Tutkimukset osoittavat, että COVID-19-rokotteen suoja infektioita tai lieviä sairauksia vastaan häviää ajan myötä ja että tehosterokotteet auttavat.

Jokaisen Yhdysvalloissa, joka on 18-vuotias tai vanhempi ja joka on saanut kaksi annosta Pfizer- tai Moderna-rokotteita tai yksi annos Johnson & Johnson -rokotetta, tulisi saada tehosterokotus, CDC suosittelee. 16- ja 17-vuotiaat, jotka ovat saaneet kaksi ensimmäistä annosta Pfizeriltä, ovat myös oikeutettuja Pfizer-tehosterokotteeseen.

Ajoitus on myös tärkeä. Tehoste vähintään 6 kuukautta Pfizer- tai Moderna-rokotteen toisen annoksen jälkeen ja vähintään 2 kuukautta Johnson & Johnson -rokotteen jälkeen.

Jokaisen Yhdysvalloissa, joka on 18-vuotias tai vanhempi ja joka on saanut kaksi annosta Pfizer- tai Moderna-rokotteita tai yksi annos Johnson & Johnson -rokotetta, tulisi saada tehosterokotus, CDC suosittelee. 12–17-vuotiaat, jotka ovat saaneet kaksi ensimmäistä annostaan Pfizeriltä, ovat myös oikeutettuja Pfizer-tehosterokotteeseen.

Mutta muista, että 16- ja 17-vuotiaat teinit, jotka ovat saaneet Pfizer-rokotteen, voivat saada vain Pfizer-tehosterokotteen.

Entä jos en ole rokotettu?

Yhdysvalloissa matkustaminen on riski altista, jos et ole saanut COVID-19-rokotetta tai jos et ole vielä saanut sen täyttä suojaa.

Sinua ei pidetä "täysin rokotettuna" ennen kuin:

  • Kaksi viikkoa toisen kahden annoksen rokoteannoksesi jälkeen, kuten Pfizer tai Moderna
  • Kaksi viikkoa kerta-annosrokotteen jälkeen, kuten Johnson & Johnson

Ihmiset, joita ei ole rokotettu, saavat todennäköisemmin COVID-19:n ja levittävät sitä. Siksi CDC suosittelee, että lykkäät matkoja, kunnes olet täysin rokotettu.

Älä matkusta, jos:

  • Pahoinvointi
  • Olen tehnyt COVID-19-testin ja odotamme tuloksia
  • Sain äskettäin positiivisen testituloksen
  • Ajattele, että olet ollut jonkun kanssa, jolla on COVID-19

Jos joudut matkustamaan ennen kuin olet täysin rokotettu, suojele itseäsi ja ympärilläsi olevia ihmisiä:

  • Tee COVID-19-testi 1–3 päivää ennen lähtöä.
  • Käytä maskia lentokoneissa, linja-autoissa, junissa ja muissa julkisissa kulkuvälineissä.
  • Käytä maskia lentokentillä, asemilla ja muissa matkailukeskuksissa.
  • Yritä pysyä kuuden metrin päässä ihmisistä, jotka eivät matkusta kanssasi.
  • Pese kätesi usein tai käytä käsidesiä, jossa on vähintään 60 % alkoholia.

Ota myös etukäteen selvää, onko vierailemassasi paikassa karanteenivaatimuksia saapuessasi. Pyydä lisätietoja osav altion tai alueellisista ja paikallisista terveysviranomaisista.

Kun palaat matk alta, saatat joutua tekemään COVID-19-testin 3–5 päivän kuluessa tai asettumaan kotikaranteeniin. Jos uskot altistuvasi COVID-19:lle, soita lääkärillesi ja pysy kotona, jotta et levitä koronavirusta muille ihmisille:

  • Pysy kotona 5 päivää ja pidä maskia muiden ympärillä vielä 5 päivää.
  • Jos et pääse karanteeniin, käytä maskia 10 päivän ajan.
  • Tee testi päivänä 5.

Jos sinulla alkaa olla oireita, tee testi ja pysy kotona.

Jos saat positiivisen COVID-19-testin:

  • Pysy kotona 5 päivää.
  • Jos sinulla ei ole oireita tai oireesi häviävät 5 päivän kuluttua, voit lähteä kotoa.
  • Jatka maskin käyttöä muiden ihmisten lähellä vielä viisi päivää.
  • Jos sinulla on kuumetta, pysy kotona, kunnes se häviää.

Teetpä sitten COVID-19-testin tai et, pidä etäisyyttä ihmisiin, joilla on suuri riski sairastua vakavasti COVID-19:stä.

Onko sillä väliä, kuinka matkustan?

Mitä tahansa kuljetkin, matkustaminen ja ihmisten kanssa oleminen, jotka eivät asu kotitaloudessasi, lisäävät riskiäsi saada COVID-19 ja levittää sitä – vaikka olisit täysin rokotettu. Mutta kun koulut, toimistot, yritykset ja muut paikat alkavat avautua uudelleen, CDC on julkaissut ohjeita eri liikennemuodoista.

CDC:n ohjeiden noudattaminen voi auttaa sinua suojelemaan itseäsi ja läheisiäsi, kun teet päivittäisiä toimintojasi tai suunnittelet lomaa.

Henkilöauto. Jos matkustat autolla, siinä saa olla vain välttämättömät ihmiset. Jos kaikki autossa olevat ovat rokotettuja, maskeja ei tarvitse käyttää. Jos ei, yritä pitää 6 jalkaa (noin kaksi käsivarren pituutta) välissäsi ja käytä maskeja. On myös hyvä idea parantaa ilmanvaihtoa: Rullaa ikkunat alas tai aseta ilmastointisi ei-kierrätystilaan imeäksesi raitista ilmaa.

Ennen kuin käytät vuokra-autoa, pyyhi ovenkahvat, ohjauspyörä ja kojelauta 60 % alkoholia sisältävällä desinfiointiaineella. Pese käsiäsi saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan määränpäässäsi.

Noudata samoja ohjeita, kun vuokraat skoottereita tai rullalaudoja henkilökohtaiseen käyttöön.

Julkinen liikenne. CDC suosittelee edelleen maskin käyttöä julkisen liikenteen sisätiloissa, kuten junassa tai bussissa. Yritä:

  • Noudata sosiaalista etäisyyttä koskevia ohjeita ja pidä 6 metrin etäisyys muista ratsastajista.
  • Ohita muutama istuinrivi etäisyyden säilyttämiseksi.
  • Matka ruuhka-aikojen ulkopuolella.
  • Vältä koskettamasta liikaa pintoja.
  • Vältä ryhmissä touhuamista muiden ratsastajien kanssa matkailukeskuksissa tai asemilla.

Kylläshare, taksi tai kimppakyydit. Jos käytät kyydinjakosovelluksia tai jaat kyydin ihmisten kanssa, joita et tunne tai jotka eivät kuulu kotitalouteen, ota nämä vaiheet suojataksesi itsesi:

  • Käytä maskia.
  • Vältä kyytiä, jos kuljettaja ja muut ajajat eivät käytä naamioita kunnolla.
  • Jätä vähintään kaksi käsivarren pituista tilaa sinun ja muiden ajajien väliin aina kun mahdollista.
  • Istu takapenkillä vinosti kuljettajasta nähden sen sijaan, että se olisi suoraan heidän takanaan.
  • Pyydä kuljettajaa parantamaan ilmanvaihtoa, kun hän voi.
  • Älä koske vesipulloihin, aikakauslehtiin tai muihin esineisiin, joita muut ratsastajat ovat saattaneet käyttää.
  • Käytä kosketusvapaata maksua, jos mahdollista.
  • Kanna desinfiointiainetta, jossa on 60 % alkoholia, puhdistaaksesi kätesi ennen ja jälkeen jokaisen matkan.

Pyöräily, kävely tai pyörätuolin käyttö. Kun olet ulkona kävellen, pyöräillessä tai käytät liikkumista apuvälineitä, kuten pyörätuolia, pidä etäisyyttä muihin ihmiset, jotka eivät kuulu kotitalouteen.

Sinun tulee myös:

  • Vältä väkijoukkoja tai ahtaita tiloja.
  • Jos joku tulee sinua kohti tai ohittaa sinut, yritä pysyä kuuden metrin päässä, pysyä mahdollisimman kaukana oike alta tai ylittää katu.
  • Kanna puhdas maski, jos sinun täytyy olla lähellä muita.
  • Vältä koskettamasta yleisiä pintoja mahdollisimman paljon.

Risteilyalukset. CDC rohkaisee kaikkia Yhdysv altain vesillä toimivia risteilyaluksia osallistumaan CDC:n risteilyalusten COVID-19-ohjelmaan. Tämä auttaa matkustajia tekemään tietoisia päätöksiä risteilylle lähtemisestä.

Jos lähdet risteilylle, noudata näitä ohjeita palatessasi:

  • Rokotuksestasi riippumatta hanki COVID-19-testi 3–5 päivää paluustasi.
  • Jos testi on positiivinen, noudata yllä olevia ohjeita.
  • Varo COVID-19-oireita. Jos huomaat sellaisia, mene testiin.

Jos olet täysin rokotettu, CDC:n mukaan sinun ei tarvitse mennä karanteeniin risteilymatkojen jälkeen.

Virukset leviävät helposti lähiympäristössä olevien ihmisten välillä kuten risteilyaluksilla. Joten CDC suosittelee, että välttäisit matkustamasta risteilyaluksilla, mukaan lukien jokiristeilyt, maailmanlaajuisesti, jos:

  • Et ole perillä COVID-19-rokotteistasi.
  • Sinulla on lisääntynyt vakavan sairauden riski rokotustilasta riippumatta. Tämä koskee ihmisiä, jotka ovat vanhempia tai joilla on jokin vakava krooninen sairaus, kuten sydänsairaus, krooninen keuhkosairaus tai diabetes, ja lapset, joilla on taustalla olevia sairauksia.

Ennen kuin lähdet risteilylle, tarkista v altion ja paikallisten terveysviranomaisten ohjeet. Tutustu myös määränpääsi CDC:n ohjeisiin.

Riippumatta siitä, millä kulkuvälineellä käytät, kanna maskia siltä var alta, että joudut ruuhkaiseen paikkaan. Vältä koskemasta yleisiin pintoihin niin paljon kuin voit. Käytä käsidesiä ennen matkaa ja sen jälkeen ja pese kätesi saippualla ja vedellä saapuessasi määränpäähän.

Lomakokoukset

Jos voit kokoontua perheen ja ystävien kanssa, ensimmäinen askel on heidän rokotustilanteensa oppiminen, jos mahdollista. Rokottamattomilla tai heikentyneellä immuunijärjestelmällä on paljon suurempi riski saada COVID-19 ja saada vakavimmat oireet. He myös siirtävät tartunnan todennäköisemmin muille.

Jos he ovat osa kokoontumistasi, on parasta ottaa sosiaalinen etäisyys ja käyttää maskia, ellet ole ulkona.

Jos olet täysin rokotettu, mutta tunnet olosi sairaaksi tai tiedät olevasi kosketuksissa viruksen kanssa, tee testi 5–7 päivän kuluttua altistumisesta, jotta tiedät, pysytkö kotona.

Jos et ole rokottamaton, tee testi heti altistumisen jälkeen ja jos se on negatiivinen, uudelleen 5–7 päivän kuluttua.

CDC suosittelee, että kaikki käyttävät maskia sisätiloissa alueilla, joilla virustartunta on huomattavasta korkeaan, vaikka he olisivat täysin rokotettuja. Yleisesti ottaen etsi pieniä väkijoukkoja ja ulkoilua ja vältä huonosti tuuletettuja lähitiloja.

Entä jos haluan matkustaa ulkomaille?

Oletpa täysin rokotettu tai et, sinun on tehtävä valmistelutyötä. Ota ensin selvää, onko maassa, johon aiot, pääsyvaatimuksia tai rajoituksia. Sinun on noudatettava kaikkia sen vaatimuksia, tai sinut voidaan lähettää kotiin. Kysy myös lentoyhtiöltäsi sen COVID-19-testausta ja paperityötä koskevista vaatimuksista.

Sinun tulee myös selvittää, onko COVID-19 leviämässä maassa, johon aiot matkustaa. Katso CDC:n "COVID-19-matkustussuositukset määränpääkohtaisesti" saadaksesi selville nykyisen riskitason.

Jos et ole täysin rokotettu, hanki COVID-19-testi ajoissa, jotta saat tuloksesi 1–3 päivää ennen matkaa. Jos olet täysin rokotettu, sinun ei tarvitse käydä testaamassa etukäteen, ellei paikka, johon matkustat, sitä vaadi.

Takaisinlentäminen Yhdysv altoihin on eri tarina. Kaikkien – jopa täysin rokotettujen – on saatava negatiivinen COVID-19-testitulos enintään 1 päivä ennen matkaa ja kyettävä näyttämään tulos lentoyhtiön viranomaisille ennen lennolle pääsyä. Tai heidän on pystyttävä osoittamaan todisteet siitä, että he ovat saaneet viruksen ja toipuneet viimeisten 3 kuukauden aikana. Palaavia matkustajia koskevat varotoimet ovat käytössä, koska COVID-19-muunnelmat leviävät edelleen ympäri maailmaa.

Jos aiot tehdä COVID-19-testin ja näyttää tuloksesi lentoyhtiölle, sen on oltava virustesti, joka tarkistaa, oletko saanut tartunnan. Kahden tyyppisiä hyväksyttyjä virustestejä ovat "antigeenitestit" ja "nukleiinihappoamplifikaatiotestit (NAAT)." (Yleisin NAAT-tyyppi on PCR-testi.)

Käyttämäsi virustesti tarvitsee kansallisen terveysviraston hyväksynnän SARS-CoV-2:n havaitsemiseksi siinä maassa, jossa testi suoritetaan.

Nämä vaatimukset täyttävä pikatesti on hyväksyttävä. Voit saada sellaisen tietyistä apteekeista ja terveyskeskuksista.

Itsetestaus (kutsutaan myös kotitestiksi) hyväksytään, jos:

  • Se on SARS-CoV-2-virustesti (antigeeni- tai NAAT-testi), jonka FDA tai kansallinen terveysvirasto on hyväksynyt käytettäväksi siinä maassa, johon olet matkustanut.
  • Testausprosessi sisältää testintekijään sidoksissa olevan etäterveyspalvelun, joka tarjoaa reaaliaikaista valvontaa Internetissä. Jotkut FDA:n hyväksymät itsetestit sisältävät etäterveyspalvelun, joka voi edellyttää lääkärin reseptiä.
  • Etäterveyspalvelun on vahvistettava henkilöllisyytesi, katsottava, kun teet testin, ja vahvistaa testitulos. Sen on myös annettava sinulle kirjallinen tai digitaalinen raportti, joka sisältää nämä tiedot:
    • Tekemäsi testityyppi (antigeeni tai NAAT)
    • Testituloksen toimittavan yrityksen nimi
    • Päivämäärä, jolloin otit testinäytteesi
    • Tiedot, jotka tunnistavat sinut (koko nimesi ja syntymäpäiväsi tai passinumerosi)
    • Testituloksesi
  • Lentoyhtiöiden ja muun lentokoneen henkilöstön on voitava tarkistaa testituloksesi ja vahvistaa henkilöllisyytesi. Sinun on myös voitava näyttää tuloksesi Yhdysv altain viranomaisille tulosatamassa, jos he sitä pyytävät.

Maa, johon olet matkustanut, ei välttämättä hyväksy sellaisen itsetestin tulosta, jota ei ole v altuutettu tai rekisteröity siellä. Joten jos aiot tehdä Yhdysvalloissa v altuutetun itsetestin, soita määränpääsi viranomaisiin ja kysy, hyväksyvätkö he sen ennen matkaa.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta
Lue lisää

Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta

Perunat ovat olleet perusruokaa ympäri maailmaa vuosisatojen ajan. Historiallisesti monet yhteisöt ovat luottaneet näihin juurikasveihin täyttääkseen suurimman osan ravintotarpeistaan. Sen lisäksi, että perunat ovat tyydyttävä välipala, ne ovat helppoja kasvattaa ja niitä löytyy kaikki alta maailmasta.

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Jos pidät mausteista, cayennepippuri on sinulle luultavasti tuttu. Pitkä, ohut, kirkkaan punainen Capsicum annuum on Solanaceae-heimon jäsen. Se on sukua muille paprikoille, mukaan lukien makeat paprikat, jalapeños, poblanos, serranos ja tunnetusti mausteiset haamupaprikat.

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Rosmariini on suosittu ikivihreä pensas, joka on kotoisin Välimereltä ja jota käytetään ruoanlaitossa kaikkialla maailmassa. Sen lehtiä voidaan syödä tuoreina tai kuivattuna, ja sitä käytetään yleisesti teenä tai haudutettuna öljynä. Rosmariinin lääkekäyttöä on ylistetty vuosisatojen ajan, mutta tieteellinen tutkimus on vasta äskettäin vahvistanut nämä väitteet.