2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Koska COVID-19-tapauksia on raportoitu ympäri maailmaa, terveysviranomaiset ovat keskittyneet leviämisen hidastamiseen. Kun ymmärrät koronaviruksen leviämisen, voit ryhtyä oikeaan vaiheeseen, jotta et sairastu ja tartuta muita.
Perhelähetys
Asiantuntijat uskovat, että COVID-19:ää aiheuttava virus leviää pääasiassa ihmisestä toiseen. Tämä voi tapahtua useilla tavoilla:
- Pisarat tai aerosolit. Tämä on yleisin tartunta. Kun tartunnan saanut henkilö yskii, aivastaa tai puhuu, pisarat tai pienet hiukkaset, joita kutsutaan aerosoliksi, kuljettavat viruksen ilmaan nenästä tai suusta. Jokainen, joka on 6 metrin etäisyydellä kyseisestä henkilöstä, voi hengittää sen keuhkoihinsa.
- Ilmanteitse leviäminen. Tutkimukset osoittavat, että virus voi elää ilmassa jopa 3 tuntia. Se voi päästä keuhkoihin, jos joku, jolla on sitä, hengittää ulos ja sinä hengität sitä ilmaa sisään. Asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, kuinka usein virus leviää ilmareittiä pitkin ja kuinka paljon se edistää pandemiaa.
- Pintavälitys. Harvempi tapa on koskettaa pintoja, joita viruksen saanut henkilö on yskinyt tai aivastanut. Voit koskettaa saastunutta työtasoa tai ovenkahvaa ja koskettaa sitten nenääsi, suutasi tai silmiäsi. Virus voi elää pinnoilla, kuten muovilla ja ruostumattomalla teräksellä, 2-3 päivää. Pysäytä se puhdistamalla ja desinfioimalla kaikki laskurit, nupit ja muut pinnat, joita sinä ja perheesi kosketat useita kertoja päivässä.
- Fecal-oral. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että viruspartikkeleita voi löytyä tartunnan saaneiden ihmisten kakasta. Mutta asiantuntijat eivät ole varmoja, voiko infektio levitä kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön ulosteen kanssa. Jos kyseinen henkilö käyttää kylpyhuonetta eikä pese käsiään, hän voi tartuttaa esineitä ja ihmisiä, joihin hän koskettaa.
Virus leviää useimmiten sellaisten ihmisten kautta, joilla on oireita. Mutta se on mahdollista välittää ilman merkkejä. Jotkut ihmiset, jotka eivät tiedä saaneensa tartunnan, voivat antaa tartunnan muille. Tätä kutsutaan oireettomaksi leviämiseksi. Voit myös välittää sen ennen kuin huomaat infektion merkkejä, joita kutsutaan presymptomaattiseksi leviämiseksi.
Yhteisön levitys
Joskus ihminen voi jäljittää, miten hän on saanut viruksen, koska hän tietää, että hän on ollut yhteydessä johonkin, joka on sairas. Muissa tapauksissa syytä ei tunneta. Yhteisön leviäminen tapahtuu, kun joku saa viruksen ilman tiedossa olevaa yhteyttä sairaaseen.
Lemmikit ja COVID-19
Muutama lemmikki on osoittanut positiivisen uuden koronaviruksen. Kaikilla näistä eläimistä ei ollut merkkejä sairaudesta, mutta joillakin on ollut lieviä oireita. Eläimet ovat saattaneet saada viruksen läheisestä kosketuksesta tartunnan saaneiden ihmisten kanssa.
Kansanterveysviranomaiset kertovat edelleen tutkivansa COVID-19:ää, mutta näyttää siltä, että ihmiset voivat välittää sen lemmikkeihin, mutta ei niin todennäköistä, että lemmikit voivat välittää sitä ihmisiin.
Kuinka helppoa on saada tartunta?
Monet asiantuntijat sanovat, että omicron COVID -muunnos näyttää olevan tarttuvampi kuin edellinen hallitseva kanta, delta. CDC ei ole vahvistanut tätä. Virasto kuitenkin ennusti, että omicron todennäköisesti leviäisi helpommin kuin alkuperäinen SARS-CoV-2-virus.
Tutkijat sanovat, että keskimäärin jokainen COVID-19-potilas siirtää sen 2 tai 2,5 muulle. Erään tutkimuksen mukaan luku on vielä suurempi, sillä yksi sairas tartuttaa 4,7–6,6 muuta.
Vertailuksi joku flunssasta kärsivä antaa sen todennäköisesti keskimäärin 1,1–2,3 muulle. Mutta yksi tuhkarokkopotilas saattaa levittää sen 12–18 muulle.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka lapset saavat koronavirustartunnan harvemmin ja heillä on lievempiä oireita kuin aikuisilla, he voivat silti tarttua ja levittää sitä. Jotkut ovat sairastuneet vakavasti ja jopa kuolleet.
Voinko saada tartunnan elintarvikkeiden, pakettien tai päivittäistavaroiden toimituksesta?
On erittäin epätodennäköistä, että saat COVID-19:n paketeista, päivittäistavaroista tai ruoasta. Tärkeintä on rajoittaa kontaktiasi muihin ihmisiin. Jos teet itse ostoksesi, yritä pysyä vähintään 6 metrin päässä muista kaupassa olevista. Se ei välttämättä ole mahdollista koko ajan, joten käytä myös kasvonaamaria. Jos käytät toimituspalvelua, pyydä heitä jättämään päivittäistavarat, elintarvikkeet tai paketit ulko-ovesi ulkopuolelle, jos voit.
Pese kätesi vähintään 20 sekuntia ennen ja jälkeen tavaroiden tuomisen kotiisi. Halutessasi voit pyyhkiä muovi-, metalli- tai lasipakkaukset saippualla ja vedellä. Puhdista ja desinfioi sitten työtasot ja kaikki muu, johon olet tai laukkusi koskettanut.
Käyrän tasoittaminen
Termitystä "käyrän litistäminen" käytettiin usein pandemian alkuvaiheessa keinona osoittaa lääketieteellisen hoidon saatavuus tietyssä paikassa verrattuna infektioiden määrään.
Olet saattanut nähdä kaavion, jonka otsikko on "Käyrän tasoitus", jossa näkyy korkea, kapea käyrä ja lyhyt, leveä käyrä, jonka läpi kulkee viiva. Se auttoi osoittamaan, kuinka monta sairasta ihmistä tietyn alueen sairaalat voisivat hoitaa kerralla. Korkea käyrä meni viivan yläpuolelle. Tämä tarkoitti, että liian monet ihmiset olivat sairaita kerralla, eikä tällä alueella todennäköisesti olisi tarpeeksi sairaalasänkyjä kaikille hoitoa tarvitseville ihmisille. Tasaisempi käyrä osoitti, mitä tapahtui, kun viruksen leviäminen hidastui. Sama määrä ihmisiä voi sairastua, mutta infektiot tapahtuivat pidemmän ajan kuluessa, joten sairaalat pystyivät hoitamaan useampia ihmisiä.
Kuinka suojella itseäsi
COVID-19-rokotteita on saatavilla, ja sinua kehotetaan ottamaan rokotukset. Sinun tulisi silti yrittää rajoittaa kontaktiasi muihin ihmisiin. CDC:n ohjeet ehdottavat:
- Työtä kotoa, jos voit.
- Vältä matkustamista, jos aiot mennä jonnekin, jossa COVID-taso on erittäin korkea. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinä tai joku, jonka kanssa asut, olet vanhempi tai sinulla on jokin sairaus, joka lisää vakavan COVID-19-sairauden riskiä.
- Vieraile perheen ja ystävien kanssa puhelimitse ja tietokoneella henkilökohtaisen sijasta.
- Jos menet ulos, yritä seistä vähintään 6 jalan (noin kahden kädenpituuden) päässä ihmisistä.
- Jos et ole täysin rokotettu, käytä aina maskia julkisissa sisätiloissa. Tämä koskee 2-vuotiaita ja sitä vanhempia ihmisiä.
- Jos olet täysin rokotettu, käytä maskia sisätiloissa julkisilla paikoilla, jos olet alueella, jolla on huomattavia tai suuria määriä COVID-tautia.
- Pese kätesi usein.
- Jos olet sairas, pysy erillisessä makuuhuoneessa kaukana muista kodissasi.
- Tee ostoksesi, erityisesti päivittäistavara- tai apteekkituotteet, verkossa, jos mahdollista.
- Jos lemmikilläsi on kuumetta, yskiminen tai muita mahdollisia COVID-19-oireita, soita eläinlääkärillesi. Jos lemmikin virustesti on positiivinen, eläinlääkäri voi suositella, että eristät sen kotona. Älä huolehdi – useimmat lemmikit saavat lieviä COVID-tapauksia ja paranevat täysin.
- Siivoa lemmikkijätteet kunnolla. Pese kätesi jälkeenpäin ja sen jälkeen, kun olet koskettanut niitä, heidän ruokaansa tai lelujaan.
- Jos sinulla on COVID-19-oireita, rajoita kontaktia lemmikkisi kanssa. Tämä tarkoittaa, että ei saa silittää, käpertyä, suudella, nuolla, jakaa ruokaa tai nukkua samassa sängyssä. Jos et voi antaa jonkun muun huolehtia eläimistäsi, käytä kasvonaamaria, kun olet niiden lähellä, ja pese kätesi ennen ja jälkeen, kun olet tekemisissä eläinten kanssa.
Saattaa tuntua äärimmäiseltä rajoittaa suuria kokoontumisia, pyytää ihmisiä työskentelemään kotoa käsin ja toisinaan sulkea kouluja, ravintoloita ja teattereita. Mutta terveysasiantuntijat sanovat, että nämä ovat parhaita tapoja hidastaa viruksen leviämistä. Koska jotkut paikat helpottavat näitä sääntöjä, pidä mielessä, että virus ei ole kadonnut. Ole varovainen yhteyksissäsi muihin.
Milloin karanteeni tai eristetään
Koronaviruksen leviämisen estämiseksi sairaiden ihmisten on asetettava itsekaranteeniin tai pysyttävä erossa terveistä. Koska sinulla ei välttämättä ilmene oireita heti, sinun tulee myös asettua karanteeniin, jos tiedät, että olet ollut tekemisissä jonkun kanssa, jolla on COVID-19.
- Pysy kotona.
- Ei saa vieraita.
- Pese kätesi usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
- Älä jaa henkilökohtaisia esineitä, kuten astioita, ruokailuvälineitä ja pyyhkeitä.
- Puhdista usein kosketetut pinnat, kuten laskurit, ovenkahvat, puhelimet ja kaukosäätimet.
Jos olet saanut positiivisen COVID-19-testin, eristä itsesi. Pysy kotona huoneessa, joka on erillään kaikista muista, jos mahdollista. Vältä kosketusta muihin ihmisiin ja lemmikkeihin. Käytä kasvonaamaria, kun sinun on oltava lähellä muita ihmisiä.
Jos oireesi pahenevat, soita lääkärillesi tai sairaalaan ennen kuin menet sisään. Noudata heidän ohjeitaan saadaksesi lääketieteellistä apua.
Eristä itsesi, kunnes et enää voi levittää virusta. Lääkärisi voi kertoa sinulle, milloin on turvallista lopettaa.
Suositeltava:
Koronaviruksen itämisaika: kuinka kauan ja milloin tarttuu eniten
Mikä on inkubaatioaika? Itämisaika on päivien lukumäärä, joka kuluu siitä, kun olet saanut jonkin tartunnan ja jolloin saatat nähdä oireita. Terveydenhuollon ammattilaiset ja v altion virkamiehet käyttävät tätä numeroa päättääkseen, kuinka kauan ihmisten on pysyttävä poissa muista taudinpurkauksen aikana.
Vinkkejä vanhemmille, joilla on lapsia, joilla on aivovamma
Aivovammaisilla lapsilla on erityistarpeita. Vaikka lapsesi lääkärit ja terapeutit hoitavat suuren osan heidän hoidostaan, on olemassa suuria tapoja, joilla voit ojentaa kätesi helpottaaksesi lapsesi elämää. Aivohalvaus (CP) vaikuttaa jokaiseen ihmiseen eri tavalla, joten kahdella perheellä ei ole täsmälleen samanlaista kokemusta, kun he osallistuvat lapsensa hoitoon.
Korvien lävistys: Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää
Korvan lävistys voi olla turvallista ja yksinkertaista, mutta on joitain tärkeitä ohjeita, joita on noudatettava, kun teet sen. Jos tiedät mitä odottaa lävistyksen aikana ja kuinka hoitaa korvaasi sen jälkeen, pienennät tartunnan riskiä. Kuinka korvalävistys toimii?
ADHD: tavat, jotka auttavat, tavat, jotka satuttaa
ADHD voi vaikeuttaa keskittymisen ja motivaation pysymistä. Jotkut jokapäiväiset tottumukset voivat auttaa niissä, kun taas toiset voivat palauttaa sinut takaisin alkutilaan. Harkitse näitä asioita työskennellessäsi pysyäksesi raiteilla: Tee:
Proteaasin estäjät: mitä ne ovat ja kuinka tehokkaita ne ovat HIV:n hoidossa?
Termi "proteaasi-inhibiittori" viittaa lääkeryhmään pikemminkin kuin yksittäiseen lääkkeeseen. Erityisesti ne ovat viruslääkkeitä. Mutta toisin kuin monet yleisemmät viruslääkkeet, joita voidaan käyttää virusten, kuten flunssan, torjuntaan, proteaasinestäjiä käytetään useimmiten HIV: