2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Istukkasi: Voit kuivata sen ja laittaa pillereiksi. Voit paistaa sen sipulin kanssa. Voisit syödä sen jopa raakana synnytyssalissa.
Älä pyörty! Istukan syöminen synnytyksen jälkeen, eli istukkafagia, ei ole vain eläimet. Myös ihmisäidit tekevät niin, mukaan lukien heimonaiset ja lumoavat julkkikset. Saatat miettiä, pitäisikö sinunkin.
Mitä istukka tekee?
Istukka eli synnytyksen jälkeinen elin on ensimmäinen elin, joka muodostuu – jopa ennen mitään vauvasi elimiä – raskauden jälkeen. Sillä on tärkeä rooli raskaudessasi: se yhdistää sinut ja vauvasi kohdussa ja toimittaa heille happea, ravinteita ja hormoneja. Se myös vie pois heidän tuottaman jätteen.
Istukka kasvaa koko raskauden ajan. Se on myös ainoa elin, jonka kehosi tekee ja josta sitten eroon. Synnytyksen jälkeen et tarvitse sitä enää. Jos vauvasi saapui emättimen kautta, työnnät sen ulos vaginaalisesti. Jos sinulla on C-leikkaus, lääkäri poistaa istukan kohdustasi. Toimitushetkellä se painaa noin 1 puntaa. Se näyttää pyöreältä ja litteältä.
Istukan syömistä kannattavat ihmiset sanovat, että se voi lisätä energiaa ja rintamaidon määrää. He sanovat myös, että se voi tasoittaa hormoniasi, mikä vähentää mahdollisuuttasi sairastua synnytyksen jälkeiseen masennukseen ja unettomuuteen.
Näitä väitteitä ei ole täysin testattu. Joten ei ole todisteita siitä, että istukan syöminen todella tekisi näitä asioita. Mutta jotkut asiantuntijat sanovat, että meidän pitäisi jatkaa sen tutkimista.
Muilla eläimillä kuin ihmisillä synnytyksen jälkeisellä syömisellä on joitain etuja. Se saattaa vähentää synnytyskipuja esimerkiksi naaraskoirilla, kun sen jäljellä olevat pennut syntyvät, ja se voi rohkaista emoa luomaan siteitä vastasyntyneisiin.
Muista kuitenkin, että se on koiralle, ei naiselle.
Istukassa on proteiinia ja rasvoja. Mutta nämä ravintoaineet löytyvät terveellisestä ruokavaliosta.
Ihmisen istukkafagia ei ole uusi. Kautta historian eri kulttuurit ovat tehneet niin, vaikka he eivät aina pidä sitä hyvänä asiana. Jotkut asiantuntijat ajattelevat, että nykyaikaiset doulat ja kätiöt saattavat suositella istukkafagiaa tieteellisen kirjallisuuden väärinymmärryksen perusteella.
Mitä odottaa, jos kokeilet sitä
Yksi tapa, jolla naiset syövät istukan, kuivataan, jauhetaan ja suljetaan kapseleihin. Pillerin nieleminen kuivuneen istukan kanssa saattaa olla helpompaa, jos olet kiukkuinen itse "raaka" kudoksen näkemisestä, koskettamisesta tai maistamisesta. Usein kätilö voi valmistaa pillerit puolestasi. Mutta yksi asioista, joita emme tiedä, on, kumoaako sen lämmitys sen hyödyistä.
Koska synnytyksen jälkeisestä syömisestä on vähän tutkimusta, on vaikea tietää, miltä sinusta tuntuu. Useimmat naiset, jotka haluavat tai odottavat voivansa hyvin tai paremmin istukan syömisen jälkeen, tuntevat näin. Mutta se voi olla vain lumevaikutus.
Jotkut naiset ovat sanoneet, että he tuntevat pahoinvointia sen syömisen jälkeen. Jos etsit tietoa verkossa tai keskustelet sitä kokeilleiden naisten kanssa, voit saada erilaisia mielipiteitä. Mutta ne perustuvat henkilökohtaisiin kokemuksiin, eivät tieteelliseen näyttöön.
Miten päätät, sopiiko se sinulle
Vaikka ei näytä olevan mitään todisteita siitä, että istukan syöminen voi auttaa sinua, on olemassa todisteita siitä, että se voi satuttaa. Jos syöt sen "tuoreena" tai raakana, se saattaa levittää infektiota. Jopa istukan käsittely laittamalla se kapseleihin saattaa pilata sen bakteereilla tai viruksilla.
Jotkin sairaalat eivät ehkä salli sinun ottaa sitä tai syödä sitä. Joten jos harkitset sitä, kysy etukäteen heidän käytännöistään.
Suositeltava:
Keuhkokuumerokote: pitäisikö minun saada se?
Vaikka keuhkokuumerokote ei voi estää kaikkia tapauksia, se voi vähentää mahdollisuuksiasi saada tauti. Ja jos olet saanut rokotuksen ja saat joka tapauksessa keuhkokuumeen, sinulla on todennäköisesti paljon lievempi tapaus. Ikääntyneet aikuiset ja jotkut terveysongelmista kärsivät ihmiset saavat todennäköisemmin keuhkokuumeen, keuhkotulehduksen, joka vaikeuttaa hengitystä.
Pitäisikö minun kokeilla syövän immunoterapiaa?
Syövän hoidoissa, kuten kemoterapiassa ja säteilyssä, käytetään lääkkeitä tai suurienergisiä röntgensäteitä syöpäsolujen tappamiseen. Immunoterapia on erilainen, koska se käyttää omaa immuunijärjestelmääsi syöpää vastaan. Jotkin immunoterapiahoidot auttavat immuunijärjestelmääsi löytämään syövän tai työskentelemään kovemmin sitä vastaan.
Pitäisikö minun ottaa allergiarokote?
Otat luultavasti jotain lievittääksesi kausiluonteisia allergiaoireitasi. Ehkä käytät enemmän ja enemmän lääkkeitä ajan myötä, tai se ei toimi niin hyvin. Saatat harkita vaihtamista immuunihoitoon nähdäksesi, auttaako se enemmän. Allergiarokotteet ovat yksi muoto.
Tydyttyneet rasvat: pitäisikö minun syödä niitä vai välttää niitä?
Meitä on vuosikymmeniä varoitettu siitä, että tyydyttyneiden rasvojen, kuten lihassa, juustossa ja muissa maitotuotteissa, syöminen voi johtaa sydänsairauksiin. Sen sijaan meitä on kehotettu valitsemaan terveellisiä rasvoja pähkinöistä, siemenistä, kalasta ja kasviöljyistä.
Olen menossa läpi vaihdevuodet. Pitäisikö minun olla huolissaan munasarjasyövästä?
Munasarjasyöpä alkaa naisten munasarjoista ja leviää usein muihin kehon osiin. Vaikka se voi tapahtua missä iässä tahansa, se on yleisin yli 50-vuotiailla naisilla. Puolet munasarjasyöpätapauksista löytyy 63-vuotiailta tai vanhemmilta naisilta American Cancer Societyn mukaan.