2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Vietämme keskimäärin noin kolmanneksen elämästämme joko nukkuen tai yrittäen nukkua. Kun on niin paljon aikaa sängyssä, on tärkeää, että sinulla on hyvä - ja puhdas - patja. Patjan puhdistamisen oppiminen on tärkeä elämäntaito, joka voi jopa auttaa sinua parantamaan untasi.
Miksi sinun pitäisi puhdistaa patjasi?
Lakanoiden ja liinavaatteiden pesun lisäksi sinun tulee puhdistaa patja säännöllisesti varmistaaksesi, ettei siinä ole bakteereita, pölyä ja kuolleita ihosoluja.
Ihmiset irrottavat miljoonia ihosoluja joka tunti. Koska vietät päivittäin huomattavan määrän aikaa sängyssäsi, se tarkoittaa paljon ihosoluja. Tämän lisäksi maailmassamme elää myös lukuisia mikro-organismeja, mukaan lukien bakteerit, pölypunkit ja niiden ulosteet.
Nämä mikro-organismit laskeutuvat sekä patjallesi että siihen. Ne voivat aiheuttaa huomattavia terveyshaasteita, varsinkin jos sinulla on allergioita, astmaa tai muita hengitysvaikeuksia.
Altistuminen pölypunkkien ulosteille voi johtaa sairauksiin, kuten allergiseen astmaan ja ihottumaan. Sillä välin, jos se jätetään valvomatta, patjasi home- ja sienikasvustot voivat johtaa keuhkotulehduksiin.
Unpuhdas patja, joka vaikuttaa uneen, voi vaikuttaa myös muuhun elämääsi. Unihäiriöt voivat heikentää elämänlaatua ja haitallisia terveysvaikutuksia. Huono uni voi lisätä stressiä ja vaikuttaa keskittymiseen ja muistiin. Pitkällä aikavälillä se voi lisätä riskiäsi sairastua verenpaineeseen ja tiettyihin sydän- ja verisuonisairauksiin.
Vaiheet patjan puhdistamiseen
Patjan puhdistaminen ei ole niin vaikeaa kuin miltä se kuulostaa. Se on itse asiassa melko suoraviivainen prosessi. Noudata vain alla olevia ohjeita:
- Poista patja. Poista ensin kaikki kerrokset patjastasi, mukaan lukien lakanat, päälliset, peitot ja patjapehmusteet. Muista pestä nämä kerrokset samalla, kun puhdistat patjaasi. Kun sinulla on paljas patja, voit aloittaa kotipölynimurin kanssa.
- Poista pöly. Käytä pölynimurin verhoilutyökalua painamalla sitä lujasti patjasi pintaa vasten pölyn irrottamiseksi sen pinn alta. Käytä reunoihin rakotyökalua ja tee sama toimenpide. Voit käyttää tätä myös petauspatjojen kerrosten välistä puhdistamiseen.
- Poista punkit. Vaikka pölynimuri auttaa poistamaan pölyn patjastasi, sinun kannattaa ajaa sen yli pyykkihöyrystimellä, jotta patjasi erottuu punkeista. Höyrystimen lämpö voi kulkea pinnan läpi ja poistaa pölypunkit. Varmista samalla, että höyrystin ei tippu patjalle. Jos sinulla ei ole höyrystintä, voit käyttää silitysrautaa höyryn purkamiseen.
Kuinka poistaa patjan tahrat
Patjasi voi tahriintua useista syistä, kuten hien, vartaloöljyn tai ruoan roiskumisesta. Jos sinulla on lapsia kotona, he voivat kastella sängyn, mikä voi jättää tahroja myös patjaan. Voit puhdistaa tällaiset roiskeet ja onnettomuudet tehokkaasti valmistamalla puhdistusliuoksen, joka sisältää:
- Leivinsooda
- Hellävarainen pyykinpesuaine (joka ei sisällä valkaisuainetta, joka voi vahingoittaa patjan kuituja)
- Kylmä vesi
Kun puhdistusliuos on valmis, poista patjan tahrat seuraavasti:
1. Suihkuta puhdistusliuosta pehmeälle liinalle sen sijaan, että ruiskuttaisit sitä suoraan patjalle.
2. Taputtele liina patjan pintaan. Älä hankaa patjaan, sillä se voi levittää tahran muihin osiin tai jopa kiinnittää tahran pysyvästi.
3. Jos tahrat ovat vaikeita saada pois, toista edellä mainitut kaksi vaihetta vielä muutaman kerran tai lisää seokseen vetyperoksidia tehdäksesi siitä hieman tehokkaampaa.
4. Kun olet puhdistanut tahrat, anna patjan kuivua vähintään viisi tuntia.
5. Imuroi patjasi verhoilukiinnikkeen avulla poistaaksesi mahdolliset jäännökset.
Pajan hajunpoisto
Jotkin roiskeista voivat ajan myötä aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja. Ruokasooda on tehokas tapa hoitaa hajuja, koska se ei vain peitä hajua, vaan imee sen kokonaan. Ruokasoodalla on emäksinen pH, mikä auttaa torjumaan happamien roiskeiden, kuten virtsan, epämiellyttävää hajua. Se myös poistaa patjasi pinnalle laskeutuneen kosteuden.
Poistaaksesi pahat hajut jättämällä leivinsoodaa patjallesi muutamaksi tunniksi. Levitä paksumpi kerros ruokasoodaa alueille, joilla on voimakkaampia hajuja, ja anna vaikuttaa vähintään viisi tuntia ja imuroi sitten. Toista nämä vaiheet tarvittaessa.
Patjan desinfiointi
Voit desinfioida ja desinfioida patjasi käyttämällä luonnollisia kotitalouksien puhdistusaineita tai kaupallisia suihkeita, jotka on tarkoitettu desinfioimaan hikitahroja ja tappamaan bakteereita. On parasta välttää suihkeita ja liuoksia, jotka sisältävät valkaisuainetta, koska ne voivat vahingoittaa patjan kuituja.
Voit myös suihkuttaa patjaan entsyymipuhdistusainetta. Nämä liuokset sisältävät entsyymejä, jotka poistavat tahrat nopeasti vaikuttamatta patjoissa tyypillisesti käytettyihin kankaisiin. Varmista, että et kastele pintaa puhdistusaineella. Kun olet antanut sen seistä 3–5 tuntia, voit kuivata patjan pölynimurilla.
Vinkkejä patjasi käyttöiän pidentämiseen
Patjan huolto määrittää sen käyttöiän. Saat enemmän irti patjastasi pitämällä mielessä joitain näistä parhaista käytännöistä:
- Puhdista patjasi kolmen tai kuuden kuukauden välein.
- Jos et pysty puhdistamaan patjaasi säännöllisesti, voit ainakin imuroida sen poistaaksesi pölyn ja pölypunkit pinn alta.
- Pese lakanat vähintään kerran viikossa estääksesi kuolleiden ihosolujen ja pölypunkkien kerääntymisen.
- Osta laadukas patjanpäällinen, jotta patjaan ei pääse kosteutta. Pölypunkit ja home kasvavat todennäköisemmin kosteassa ympäristössä.
- Jos tahrat patjasi, puhdista se heti, jotta tahra ei jähmetty.
- Jos patjaasi voi käyttää molemmin puolin, käännä se kolmen kuukauden välein. Tällä on kaksi tarkoitusta: se pitää mukavuustäytteet tasaisesti jakautuneena ja auttaa tuulettamaan patjan toiselta puolelta.
- Jos patjaasi ei voi kääntää, voit kääntää sitä 180 astetta sängyn päästä jalkaan.
Suositeltava:
Kuinka puhdistaa pidike
Kiinnitin on suussasi. Joten hampaidesi ruoka ja plakki voivat kerääntyä pidikkeeseesi. Kuten hampaiden harjauksessa, myös pidike on pidettävä puhtaana. Ota selvää, kuinka pidättimet pidetään puhtaina ja kuinka usein ne tulee puhdistaa. Miksi pitää kiinnikettä?
Kuinka minun pitäisi puhdistaa haava?
Jos sinä tai lapsesi saat haavan, naarmuun tai palovamman, on tärkeää puhdistaa haava heti kunnolla tartunnan estämiseksi. Näin voit tehdä sen viidessä helpossa vaiheessa. Vaihe 1. Pese kätesi Puhdista kätesi saippualla ja vedellä tai käsidesillä ja pue sitten kertakäyttökäsineet, jos mahdollista.
Kuinka kauan kestää puhdistaa alkoholista?
Jos juot alkoholia liikaa ja lopetat yhtäkkiä, voit odottaa vieroitusoireiden alkavan muutaman tunnin tai muutaman päivän kuluessa. Alkoholin detox-oireesi voivat olla vain epämiellyttäviä, jos sinulla ei ole ollut juomisongelmia pitkään aikaan.
Silmien puhdistus: Kuinka puhdistaa silmäsi oikein
Likaa joutuu silmään tai ruiskutat siihen vahingossa kynsilakkaa. Heräät huomaamaan, että kurkijasi ovat täynnä mätä tai limaa. Pese kehosi saippualla ja vedellä. Mutta mikä on oikea tapa puhdistaa silmäsi? Jos saat jotain silmään, se voi tuntua hieman epämukav alta tai erittäin kivulia alta.
Kuinka valita oikea patja taaperosänkyyn
Kun vauvasi on alkanut kehittää koordinaatiokykyä, mukaan lukien kyky seistä ja kävellä, on tavallista, että hän yrittää paeta pinnasängystään. Jos olet huomannut, että taaperosi tekee parhaansa lähteäkseen sängystä joka ilta, on todennäköisesti aika siirtää hänet ison lapsen sänkyyn.