2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Mikä on vauvan ruokintaaikataulu?
Se on yksinkertaista: Sinun tulee imettää tai tarjota pullo aina, kun lapsesi on nälkäinen muutaman ensimmäisen kuukauden aikana vastasyntyneenä. Ja vauvasi kertoo sinulle ääneen ja selkeästi! Mutta itku ei ole ainoa vihje.
Lapsen ohjeen seuraamista sen sijaan, että yrittäisitte noudattaa tiukkoja aikaperusteisia aikatauluja, sitä kutsutaan usein "tarpeenmukaiseksi ruokinnaksi" tai "ruokittavaksi tarpeen mukaan". Koska lapsesi ei voi sanoa "olen nälkäinen", sinun kannattaa oppia etsimään vihjeitä siitä, että on aika syödä. Näitä voivat olla:
- Nojaa rintaasi tai pulloa kohti
- Iskee käsiään tai sormiaan
- Suun avaaminen, kielensä työntäminen tai huulten rypistäminen
- Fussiness
Itku on myös merkki nälästä. Mutta jos odotat, kunnes vauvasi on hyvin järkyttynyt syöttämään sitä, voi olla vaikeaa rauhoittaa häntä.
Kuinka usein minun pitäisi ruokkia vauvaani?
Jokainen lapsi on erilainen. Se riippuu myös siitä, juoko vauvasi rintamaitoa vai korviketta, koska hän sulattaa rintamaidon nopeammin.
Jos imetät, vastasyntynyt haluaa todennäköisesti imettää 1,5–3 tunnin välein. Kun he vanhenevat, he alkavat hitaasti imettää harvemmin ja joutuvat ennakoitavampaan malliin.
Vastasyntyneiden tulee imettää 8-12 kertaa päivässä ensimmäisen kuukauden ajan; kun lapsesi on 4–8 viikon ikäinen, hän alkaa todennäköisesti imettää 7–9 kertaa päivässä.
Jos he juovat korviketta, vauvasi haluaa luultavasti aluksi pullon 2–3 tunnin välein. Lapsesi kasvaessa hänen pitäisi pystyä olemaan syömättä 3–4 tuntia.
Vastasyntyneen kasvupyrähdys ja nälkä
Saatat huomata, että vauvasi haluaa joskus syödä useammin tai tavallista enemmän. Tämä tapahtuu yleensä, kun lapsi kasvaa nopeasti. Lapsesi voi käydä läpi kasvupyrähdyksiä seuraavan ikäisenä:
- 7-14 päivää
- 3-6 viikkoa
- 4 kuukautta
- 6 kuukautta
Kuinka paljon minun pitäisi ruokkia vauvaani?
On olemassa yleisiä ohjeita, mutta ei tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka paljon vauvallasi tulisi olla jokaisella ruokintakerralla. Se riippuu heidän omista tavoistaan ja kasvuvauhdista sekä muutamista muista asioista, kuten heidän iästään ja kuinka usein he ruokkivat.
Vauvat juovat yleensä enemmän joka kerta (ja ruokkivat harvemmin), kun ne kasvavat ja vatsaansa mahtuu enemmän. Jos imetät, vauvasi saattaa juoda joka kerta hieman vähemmän, mutta ruokkia useammin kuin vauvat, jotka saavat maitoa.
Useimmat vauvat lisäävät noin 1 unssin juomaansa ruokintaa kohden kunkin kuukauden iässä. Tämä tasoittuu, kun he ovat noin 6 kuukauden ikäisiä, jolloin he yleensä juovat 7-8 unssia ruokintaa kohti. Tässä on suunnilleen paljon vauvasi juotavaa jokaisen ruokinnan yhteydessä, kun hän on:
- Vastasyntynyt 2 kuukauden ikään. Ensimmäisinä päivinä vauvasi syntymän jälkeen he saattavat haluta vain puoli unssia maitoa tai korviketta jokaisella ruokintakerralla. Tämä kasvaa nopeasti 1 tai 2 unssiin. Kahden viikon iässä heidän pitäisi juoda noin 2–3 unssia ruokintaa kohden.
- 2-4 kuukautta. Tässä iässä vauvasi pitäisi juoda noin 4-5 unssia ruokintaa kohden.
- 4-6 kuukautta. 4 kuukauden iässä vauvasi pitäisi juoda noin 4-6 unssia ruokintaa kohden. Kun vauvasi on 6 kuukauden ikäinen, hän todennäköisesti juo jopa 8 unssia joka kerta, kun syötät sen.
Etkö ole varma, saako vauvasi tarpeeksi syötävää? Voit varmaan rentoutua. Jos lapsellasi on neljästä kuuteen märkävaippaa päivässä, hän ulostaa säännöllisesti ja hän lihoa, hän voi todennäköisesti hyvin. Jos olet huolissasi, soita lastenlääkärillesi.
Milloin Solids aloitetaan
Vauvasi täytyy saavuttaa tietyt kehitysvaiheet, ennen kuin lisäät kiinteää ruokaa hänen ruokavalioonsa. Jos imetät, American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa, että ruokit vauvasi yksin rintamaidolla, kunnes hän on noin 6 kuukauden ikäinen. Monet vauvat ovat valmiita kiintoaineisiin tämän ikäisinä.
Näin voit kertoa, onko vauvasi valmis syömään kiinteää ruokaa:
- He voivat pitää päänsä pystyssä ja pitää sen vakaana istuessaan syöttötuolissa tai muussa lastenistuimessa.
- He avaavat suunsa ruoalle tai ojentavat kätensä sitä varten.
- He laittavat kätensä tai leluja suuhunsa.
- He voivat ottaa ruokaa lusikasta ja niellä sen sen sijaan, että ne tiputtaisivat sen ulos.
- He ovat kaksinkertaistuneet syntymäpainonsa ja painavat vähintään 13 kiloa.
Milloin vieroittaa
Useimmat vauvat ovat valmiita vieroitettaviksi pullosta 12–18 kuukauden iässä, mutta tarkalleen, milloin se tapahtuu, on sinun ja vauvasi päätettävissä. Vauvasi voi olla valmis aloittamaan vieroituksen, kun hän:
- Nauti kiinteästä ruoasta enemmän
- Syö säännöllisen aikataulun mukaan
Prosessi vie aikaa, ja voit auttaa vauvaasi tekemään muutoksen antamalla hänelle kupin kokeilla, kun hän on noin 6 kuukauden ikäinen. Yleensä pullon käyttö tulee lopettaa, kun vauva on 2-vuotias.
Jos imetät, AAP ehdottaa, että jatkat vauvasi rintamaidon syöttämistä kiinteän ruoan kanssa, kunnes vauva on vähintään 1-vuotias. Lapsesi voi antaa sinulle vihjeitä siitä, että hän on valmis vieroittautumaan. Ne voivat:
- Osoita enemmän kiinnostusta kiinteään ruokaan tai kupista juomiseen
- Et halua istua paikallaan imetyksen aikana
Voit haluta vieroittaa vauvasi omista syistäsi. Prosessi toimii parhaiten, kun se on asteittainen. AAP huomauttaa, että jos sinä ja lapsesi haluatte, voit jatkaa imetystä, kun vauva täyttää ensimmäisen syntymäpäivänsä.
Suositeltava:
Urheilu ja nesteytys: mitä juoda, kuinka paljon, kuinka usein ja muita vinkkejä
Kesä on täällä, joten sinulla ei ole enää tekosyitä olla menemättä ulkoilemaan fyysistä toimintaa. Ulkoilu on loistava tapa laittaa hauskanpito kuntoon – mutta se vaatii erityistä huomiota nesteytykseen. Kun on lämmin, kehosi hikoilee enemmän auttaakseen sinua jäähtymään.
Kuinka minun pitäisi puhdistaa haava?
Jos sinä tai lapsesi saat haavan, naarmuun tai palovamman, on tärkeää puhdistaa haava heti kunnolla tartunnan estämiseksi. Näin voit tehdä sen viidessä helpossa vaiheessa. Vaihe 1. Pese kätesi Puhdista kätesi saippualla ja vedellä tai käsidesillä ja pue sitten kertakäyttökäsineet, jos mahdollista.
FluMistin käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, kuinka usein sitä otetaan, kenen ei pitäisi käyttää sitä ja paljon muuta
Saatat kuulla sitä kutsuttavan sen tuotenimellä FluMist. Toisin kuin influenssarokotteessa, siihen ei tarvita neuloja. Se on hyvä asia varsinkin vanhemmille, joiden lapset eivät kestä neulojen näkemistä. Vaikka käsivarteen ottamasi normaali influenssarokote on tehty tapetuista influenssaviruksista, suihke on tehty heikennetyistä elävistä viruksista.
Onko turvallista ruokkia vauvani vesimelonia? Vinkkejä ja varoituksia terveelliseen välipalaan
Vesimeloni on maukas ja terveellinen hedelmä. Jos teet muutaman turvatoimenpiteen ja pidät vauvaasi silmällä, voit ottaa vesimelonin osaksi hänen ruokavaliotaan. Kiinteän ruoan esittely vauvasi ruokavalioon Odota, kunnes vauvasi on 4–6 kuukauden ikäinen, ennen kuin lisäät kiinteää ruokaa ruokavalioonsa.
Likainen salaisuus: lainaan poikaystäväni partakoneen, partakoneen puhtaus, partakoneen hygienia, partakoneen terävä, kuinka usein minun tulee vaihtaa partakoneen teräni?
K: Älä kerro germofobille poikaystävälleni, mutta lainasin hänen partaveitsinsä ajellakseni jalkojani ja kyllä, myös bikinirajani. Hän säikähti, jos tietäisi. Pitäisikö hänen? Ehdottomasti! Partakoneen terät voivat levittää infektioita, kuten syyliä (viruksen aiheuttamia), follikuliittia (tyypillisesti staph-bakteerin aiheuttama) tai kutinaa (sieni-infektio).