Paras ehkäisy: tyypit, tehokkuus ja toimintatapa

Sisällysluettelo:

Paras ehkäisy: tyypit, tehokkuus ja toimintatapa
Paras ehkäisy: tyypit, tehokkuus ja toimintatapa
Anonim

Mikä on paras ehkäisy?

Paras ehkäisyväline on se, joka ehkäisee tehokkaimmin raskauden ja sopii elämäntyyliisi. Yleensä miesten kondomi ja toinen ehkäisymenetelmä on tehokkain tapa estää raskaus.

Mikä on "paras" ehkäisymenetelmissä, vaihtelee henkilöittäin. Se mikä sopii sinulle, ei välttämättä sovi kaikille. Ja tarpeesi voivat muuttua ajan myötä.

Tässä on huomioitavaa, kun valitset jonkinlaista ehkäisyä:

  • Kuinka vikasietoinen suojasuunnitelmasi on oltava?
  • Kuinka paljon hinnalla on väliä?
  • Kuinka tärkeää yksityisyytesi on?
  • Onko sinulla vakituinen kumppani, jonka tarpeista välität?
  • Pitäisikö sinun suojautua sukupuolitaudeilta (sukupuolitaudeilta)?
  • Kuinka paljon haluat yrittää estääksesi raskauden?
  • Jos olet nainen, onko sillä väliä, vaikuttaako kuukautisesi?
  • Haluatko joskus saada lapsen?

Kuinka ehkäisy toimii

Voit vertailla faktoja ehkäisymenetelmistä alla olevissa osioissa, mukaan lukien niiden perustoimia. Menetelmätyypit ovat:

  • Käyttäytyminen. Tämän sinä ja kumppanisi päätät tehdä välttääksesi raskauden. Voit esimerkiksi kieltää sukupuoliyhteyden kokonaan (raittiutta) tai välttää sitä naisen syklin kohdissa, jolloin hän todennäköisesti tulee raskaaksi (hedelmällisyystietoisuus), tai irrottaa peniksen emättimestä ennen siemensyöksyä (vieroitus).
  • Barrier. Tämä tyyppi esiintyy kehossasi ennen seksiä estääkseen siittiöiden pääsyn munasoluun.
  • Hormonaalinen. Tämä tyyppi muuttaa naisen kehon kemiaa. (Hormoneista riippuen se estää munasarjoja vapauttamasta munasoluja, sakeuttaa kohdunkaulan ympärillä olevaa limaa, jotta siittiöt eivät pääse munasoluun, tai ohenee kohdun limakalvoa.)
  • Lääketieteellinen. Tämä on toimenpide, joka muuttaa kehosi.

Syntyneisyyden tehokkuus

Kun lääkärit puhuvat syntyvyyden ehkäisymenetelmän tehokkuudesta, esiintyvyys vaihtelee, kun sitä käytetään "ihanteellisessa" (täsmälleen niin kuin se on suunniteltu) tai "tyypillisesti" (keskivertoihminen tosielämässä). "Tyypillinen" käyttö ottaa huomioon sen, että ihmiset eivät osaa tai eivät aina käytä ehkäisyä oikein tai johdonmukaisesti.

Muista, että jokaisesta 100 naisesta, joka ei käytä mitään ehkäisyä, noin 85 tulee raskaaksi vuoden sisällä.

Synnytysmenetelmät

Erilaiset ehkäisymenetelmät tehokkaimmasta vähiten tehokkaimpaan ovat:

Raittius

Tyyppi: Käyttäytyminen

Kuinka se toimii: Jotkut ihmiset ajattelevat, että pidättyminen tarkoittaa nollaa seksuaalista kontaktia (täydellistä pidättymistä). Toiset sanovat, että se johtuu siitä, kun penis ei ole kosketuksissa emättimeen (ehkäisyn raittius).

Raskauksien määrä 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=0
  • Tyypillinen käyttö=tuntematon

Kuinka kauan se kestää: Niin kauan kuin pidätät äänestämästä

STD-suojaus? Kyllä, kun harjoitat täydellistä pidättymistä; ei, jos käytät vain ehkäisyä.

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Erittäin tehokas oikein käytettynä. Ei sivuvaikutuksia. Ei kustannuksia.

Haitat: Seksistä luopuminen pitkäksi aikaa voi olla erittäin vaikeaa. Sinulla voi myös olla vaikeuksia sanoa "ei" tai "lopeta", kun nautit muusta seksileikistä.

Naisten sterilointileikkaus

Tyyppi: Lääketieteellinen

Kuinka se toimii: Lääkäri tukkii, sitoo, puristaa, tiivistää tai leikkaa kaksi munanjohdetta, jotka yhdistävät naisen munasarjat ja kohtun. Se tunnetaan myös nimellä munanjohdinsidonta tai "putkien sitominen".

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=alle 1

Kuinka kauan se kestää: Pysyvä

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Se on kertaluonteinen toimenpide.

Haitat: Sinun on mentävä sairaalaan, ja tarvitset yleisanestesian leikkaukseen. Kivun, verenvuodon, infektion ja kohdunulkoisen raskauden riskit sen jälkeen. Ei ole tarkoitettu käännettäväksi.

Sterilisaatiokirurgia miehille

Tyyppi: Lääketieteellinen

Miten se toimii: Kiveksistä muihin rauhasiin menevät putket ovat tukossa, joten siemennesteessä ei ole enää siittiöitä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=alle 1

Kuinka kauan se kestää: Jatkuva

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Kertaluonteinen toimenpide. Tarvitsee vain paikallispuudutuksen.

Haitat: Kivun, verenvuodon ja infektioiden riski. Odotusaika ennen kuin se tulee voimaan. Ei ole tarkoitettu käännettäväksi.

Synnytysimplantti

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Lääkäri laittaa neulalla tikkun kokoisen sauvan, jossa on progestiinia käsivarresi ihon alle.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=alle 1

Kuinka kauan se kestää: Jopa 3 vuotta

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Pitkäaikainen suoja raskautta vastaan. Voidaan helposti kääntää, jos haluat tulla raskaaksi.

Haitat: Saattaa aiheuttaa painonnousua ja muutoksia verenvuotokuviossasi. Mahdollinen rinta- ja vatsakipu.

Progestin IUD (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla)

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Pieni T-muotoinen laite, jossa on progestiinia, menee kohtuusi.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=alle 1

Kuinka kauan se kestää: Jopa 3-5 vuotta

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ennen seksiä ei voi tehdä mitään. Kun se on poistettu, voit tulla raskaaksi. Voidaan käyttää imetyksen aikana. Voi aiheuttaa kuukautisten kevenemistä tai kuukautisten puuttumista.

Haitat: Voi aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia, kipua tai munasarjakystoja. Joissakin epätavallisissa tapauksissa se voi pahentaa lantion tulehduksia. Harvoin kierukka voi juuttua kohtuun tai aiheuttaa vakavan infektion.

Kuparikierukka

Tyyppi: Lääketieteellinen

Kuinka se toimii: Pieni T-muotoinen kuparilaite menee kohtuusi. Se estää siittiöitä pääsemästä munasoluun tai hedelmöittämästä sitä. Se voi estää munasolua kiinnittymästä kohdun limakalvoon.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=alle 1

Kuinka kauan se kestää: Jopa 10 vuotta

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ennen seksiä ei voi tehdä mitään. Kun se on poistettu, on mahdollista tulla raskaaksi. Voidaan käyttää imetyksen aikana.

Haitat: Saattaa aiheuttaa kouristuksia tai verenvuotoa. Joissakin epätavallisissa tapauksissa se voi pahentaa lantion tulehduksia. Harvoin kierukka voi juuttua kohtuun tai aiheuttaa vakavan infektion.

Synnytyssuihku (Depo-Provera)

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Lääkärisi antaa sinulle rokotteen progestiinia.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=6

Kuinka kauan se kestää: 3 kuukautta

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ennen seksiä ei voi tehdä mitään. Ehkäisysuoja alkaa ensimmäisestä pistoksesta. Käännettävä. Voidaan käyttää imetyksen aikana.

Haitat: Toistettavat injektiot on saatava ajoissa. Saatat menettää luutiheyttä, kun otat rokotteita yli 2 vuotta peräkkäin. Saattaa aiheuttaa kuukautisten välistä verenvuotoa, päänsärkyä, painonnousua, hermostuneisuutta tai epämukavuutta vatsassa. Et voi ovuloida enintään vuoteen pistoksen jälkeen.

Emätinrengas (NuvaRing)

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Asetat joustavan muovirenkaan emättimeesi. Se vapauttaa progestiinia ja estrogeenia.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=9

Kuinka kauan se kestää: 1 kuukausi jokaista sormusta kohden

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Helppokäyttöinen. Ei mitään tehdä juuri ennen seksiä.

Haitat: Rengas on pidettävä paikoillaan ja vaihdettava aikataulun mukaisesti. Saattaa aiheuttaa emätinvuotoa ja lievää epämukavuutta. Suurempi sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riski. Voi tulla pois paik altaan.

Emättimen geeli (Phexxi)

Tyyppi: Ei-hormonaalinen

Kuinka se toimii: Asetat geelin emättimeen applikaattorilla juuri ennen tai enintään tuntia ennen seksiä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=10
  • Tyypillinen käyttö=16

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? kyllä

Hormonit? Ei

Edut: Helppo lisätä. Voitelee emättimen.

Haitat: On laitettava emättimeen välittömästi ennen seksiä tai enintään tunnin ajan. Jos harrastat seksiä useammin kuin kerran tunnin sisällä, sinun on käytettävä toista applikaattoria. Saattaa aiheuttaa ärsytystä, allergisia reaktioita ja infektioita.

Syntyvyyslaastari

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Kiinnität vatsallesi, pakaraasi, käsivarteen tai selkään neliömäisen laastarin, jonka halkaisija on noin 2 tuumaa. Ihosi imee siitä estrogeenia ja progestiinia. Käytä sitä 3 viikkoa ja ohita sitten viikko, jotta sinulla on kuukautiset.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=9

Kuinka kauan se kestää: 1 viikko per laastari

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Helppokäyttöinen. Ei mitään tekemistä juuri ennen seksiä.

Haitat: On vaihdettava ajoissa. Saattaa aiheuttaa ihoreaktion. Lisää veritulppien ja aivohalvausten riskiä.

Pitkäaikaisen tai jatkuvan käytön ehkäisypilleri

Tyyppi: Hormonaalinen

Miten se toimii: Otat progestiinia ja estrogeenia sisältävän pillerin joka päivä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=9

Kuinka kauan se kestää: 3 kuukautta tai 1 vuosi, riippuen reseptistäsi

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ei mitään tehdä juuri ennen seksiä. Kuukautisia vähemmän tai ei ollenkaan. Vähentää kuukautiskipuja ja aknea.

Haitat: On otettava pilleri samaan aikaan joka päivä. Voi aiheuttaa enemmän tiputtelua kuukautisten välillä kuin tavallisilla ehkäisypillereillä. Kuukautisten vähentyminen tai ei ollenkaan vaikeutta tietää, oletko raskaana. Saattaa aiheuttaa muutoksia kuukautisissa, pahoinvointia, rintojen arkuutta, päänsärkyä, korkean verenpaineen riskejä ja suurempia veritulppien, sydänkohtausten ja aivohalvauksen todennäköisyyttä.

E-pilleri

Tyyppi: Hormonaalinen

Miten se toimii: Otat progestiinia ja estrogeenia sisältävän pillerin joka päivä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=9

Kuinka kauan se kestää: 1 kuukausi pakettia kohden

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ei mitään tehdä juuri ennen seksiä. Tekee kuukautisista säännöllisempiä ja kevyempiä. Vähentää kuukautiskipuja ja aknea.

Haitat: On otettava pilleri samaan aikaan joka päivä. Saattaa aiheuttaa muutoksia kuukautisissa, pahoinvointia, rintojen arkuutta tai päänsärkyä. Sinulla voi olla korkea verenpaine. Lisää veritulppien, sydänkohtausten ja aivohalvauksen riskiä.

Ehtyneisyys "minipilleri"

Tyyppi: Hormonaalinen

Kuinka se toimii: Otat progestiinia sisältävän pillerin joka päivä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=alle 1
  • Tyypillinen käyttö=9

Kuinka kauan se kestää: 1 kuukausi pakettia kohden

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Ammatteja: Ei mitään tehdä juuri ennen seksiä. Voidaan käyttää imetyksen aikana. Keventää kuukautisia. Vähentää kuukautiskipuja. Voidaan käyttää, jos et voi ottaa tavallista ehkäisypillerettä korkean verenpaineen, veritulppien, migreenin ja yli 35-vuotiaan tupakoinnin vuoksi.

Haitat: On otettava pilleri samaan aikaan joka päivä. Voi aiheuttaa epäsäännöllistä verenvuotoa, päänsärkyä, rintojen arkuutta, pahoinvointia ja huimausta.

Kallea spermisidillä

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Lataat kupolin muotoiseen levyyn siittiöitä tappavaa hyytelöä (nonoxynol-9) ja laitat sen emättimeen peittämään kohdunkaulasi.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=6
  • Tyypillinen käyttö=12

Kuinka kauan se kestää: Jopa 2 tuntia

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Toimii heti. Etkä sinä etkä kumppanisi voi tuntea sitä. Voidaan käyttää imetyksen aikana. Ei hormonaalisia muutoksia. Voidaan asettaa tuntikausia ennen seksiä. Voidaan jättää emättimeen jopa 24 tunniksi, kunhan lisäät siittiöiden torjuntaa aina seksin yhteydessä ja sen jälkeen 2 tunnin välein.

Haitat: On sovitettava kokoasi ja asennettava uudelleen usein. Voi aiheuttaa ärsytystä, allergisia reaktioita tai infektioita. Spermisidit nonoksinoli-9:n kanssa voivat lisätä HIV-riskiä. Pallea on jätettävä vähintään 6 tunniksi seksin jälkeen. Yli 24 tunnin käyttö lisää toksisen sokkioireyhtymän riskiä.

miesten kondomi

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Laitat ohuen tupen erektiosi peniksesi päälle juuri ennen seksiä ja otat sen pois ennen kuin penis pehmenee.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=2
  • Tyypillinen käyttö=18

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Kyllä

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Laaj alti saatavilla, helppo kuljettaa ja kertakäyttöinen. Lateksikondomit ovat paras suoja muita sukupuolitauteja vastaan kuin raittiutta vastaan.

Haitat: On käytettävä aina, kun harrastat seksiä. Se tekee seksistä vähemmän spontaania, koska sinun on asetettava kondomi oikein. Saattaa aiheuttaa ärsytystä tai allergisia reaktioita.

Naisten kondomi

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Laitat ohuen pussin emättimeen ennen seksiä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=5
  • Tyypillinen käyttö=21

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Kyllä

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Voidaan lisätä ennen seksiä. Miesten tuntoherkkyys heikkenee vähemmän kuin miesten kondomilla. Vahvempi kuin lateksi.

Haitat: Voi liukua käytön aikana. Voi olla vaikea asettaa tai poistaa. Ei helppo löytää. Maksaa enemmän kuin miesten kondomit.

Peruutus

Tyyppi: Käyttäytyminen

Kuinka se toimii: Miehet ottavat peniksensä ulos emättimestä ennen siemensyöksyä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=4
  • Tyypillinen käyttö=22

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Ilmainen. Voidaan käyttää muiden ehkäisymuotojen kanssa.

Haitat: Mies ei ehkä vetäytyä ajoissa. Esiejakulaatti voi silti sisältää siittiöitä.

Hedelmällisyystietoisuus

Tyyppi: Käyttäytyminen

Kuinka se toimii: Naiset seuraavat hedelmällisyyttään selvittääkseen, minä päivänä pidättäytyä seksistä tai käyttää estemenetelmää.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=jopa 5
  • Tyypillinen käyttö=24

Kuinka kauan se kestää: Niin kauan kuin sitä harjoitetaan

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Saattaa sopia joihinkin uskonnollisiin käytäntöihin. Edullinen. Auttaa sinua ymmärtämään kehoasi paremmin.

Haitat: Edellyttää huolellista kirjaamista. Et voi olla seksuaalisesti spontaani hedelmällisten kuukautisten aikana. Ei hyödyllistä, jos kuukautiskiertosi kestää alle 26 tai yli 32 päivää.

Sienisieni, jossa on siittiöitä

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Asetat kiekon, jossa on siittiöitä tappavaa hyytelöä (nonoxynol-9) emättimeen ennen seksiä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=9-12 (Raskaus on todennäköisempi, jos olet jo saanut vauvan.)
  • Tyypillinen käyttö=20-24

Kuinka kauan se kestää: Jopa 24 tuntia

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Edut: Toimii heti. Voi harrastaa seksiä useammin kuin kerran, kun se on asetettuna, ilman, että spermisidiä tarvitse lisätä.

Haitat: Ei ehkä sovi hyvin naisille, jotka ovat saaneet vauvan. Voi aiheuttaa ärsytystä tai allergisia reaktioita tai olla vaikea poistaa emättimestä. Spermisidit nonoksinoli-9:n kanssa voivat lisätä HIV-riskiä. Sienen on jätettävä vähintään 6 tuntia seksin jälkeen. Yli 24–30 tunnin käyttö lisää toksisen sokkioireyhtymän riskiä.

Kodunkaulan korkki spermisidillä

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Asetat pehmeän kupin, joka on täynnä siittiöitä tappavaa hyytelöä (nonoxynol-9) emättimeen, jotta se sopii tiukasti kohdunkaulallesi.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=14
  • Tyypillinen käyttö=17-23

Kuinka kauan se kestää: Jopa 42 tuntia

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Hormonit? Ei

Edut: Pienempi ja käyttää vähemmän spermisidiä kuin pallea. Uudelleenkäytettävä. Voidaan laittaa jopa 6 tuntia ennen seksiä. Voi harrastaa seksiä useammin kuin kerran sen ollessa sisällä ilman, että tarvitsee lisätä spermisidiä.

Haitat: Ei ehkä sovi hyvin naisille, jotka ovat saaneet vauvan. Saattaa olla tarpeen muuttaa kokoa. Saattaa aiheuttaa ärsytystä, allergisia reaktioita tai epätavallisia Papa-näppyjä. Spermisidit nonoksinoli-9:n kanssa voivat lisätä HIV-riskiä. On jätettävä vähintään 6 tuntia seksin jälkeen. Yli 48 tunnin käyttö lisää toksisen sokkioireyhtymän riskiä.

Spermisidi

Tyyppi: Este

Kuinka se toimii: Naiset laittavat emättimeen vaahtoa, kermaa, hyytelöä, kalvoa tai tablettia, joka sisältää siittiöitä tappavaa nonoksynoli-9:ää.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=18
  • Tyypillinen käyttö=28

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei

Hormonit? Ei

Edut: Helppo lisätä. Voitelee emättimen.

Haitat: On laitettava sisään 5–90 minuuttia ennen seksiä ja jätettävä vähintään 6–8 tunniksi sen jälkeen. Saattaa aiheuttaa ärsytystä, allergisia reaktioita ja infektioita. Voi lisätä HIV-riskiä.

Emättimen geeli (Phexxi)

Tyyppi: Ei-hormonaalinen

Kuinka se toimii: Asetat geelin emättimeen applikaattorilla juuri ennen tai enintään 1 tunti ennen seksiä.

Raskaukset 100 naista kohti:

  • Ihanteellinen käyttö=10
  • Tyypillinen käyttö=16

Kuinka kauan se kestää: Yksi yhdyntä

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? kyllä

Hormonit? Ei

Edut: Helppo lisätä. Voitelee emättimen.

Haitat: On laitettava emättimeen 15-60 minuuttia ennen seksiä. Jos harrastat seksiä useammin kuin kerran tunnin sisällä, sinun on käytettävä toista applikaattoria. Saattaa aiheuttaa ärsytystä, allergisia reaktioita ja infektioita.

Jälkeen jäävä pilleri (seuraava valinta, suunnitelma B, suunnitelma B yksivaiheinen)

Tyyppi: Hätähormonaali

Kuinka se toimii: Estää munaa poistumasta munasarjasta. Saattaa myös estää munasolua hedelmöittymästä tai kiinnittymästä kohdun limakalvoon.

Tehokkuus: Estää raskauden 7:llä kahdeksasta naisesta, jotka olisivat muuten tulleet raskaaksi.

Kun se toimii: Jopa 3 päivää suojaamattoman seksin tai ehkäisyn epäonnistumisen jälkeen

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Ei, jos olet 18-vuotias tai vanhempi; ehkä, jos et ole

Edut: Voit ostaa Plan B One-Stepin ilman reseptiä. Next Choice ja Plan B ovat saatavilla käsikauppana, jos olet 17-vuotias tai vanhempi.

Haitat: Ei tarkoitettu säännölliseen ehkäisyyn. Jos olet alle 17-vuotias, saatat tarvita reseptin. Voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua, vatsakipua, väsymystä ja päänsärkyä.

Ella (ulipristaaliasetaatti)

Tyyppi: Hätähormonaali

Kuinka se toimii: Estää hormonin, joka estää tai viivyttää munasarjoja vapauttamasta munasolua. Saattaa myös estää munasolun kiinnittymisen kohdun limakalvoon.

Tehokkuus: Estää raskauden 6 tai 7 naisella kymmenestä, joka olisi muuten tullut raskaaksi.

Kun se toimii: 5 päivän sisällä suojaamattomasta seksistä tai ehkäisyn epäonnistumisesta

STD-suojaus? Ei

Tarvitsetko lääkärin käynnin? Kyllä

Edut: Voidaan ottaa myöhemmin kuin muut hätäehkäisymuodot. Voi olla tehokkaampi kuin muu hätäehkäisy, jos olet ylipainoinen.

Haitat: Ei tarkoitettu säännölliseen ehkäisyyn. Vaatii reseptin. Saattaa aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia, vatsakipua, kuukautiskipuja, väsymystä tai huimausta. Käytä vain ehkäisymenetelmiä ilman hormoneja seuraavien 5 päivän ajan.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta
Lue lisää

Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta

Perunat ovat olleet perusruokaa ympäri maailmaa vuosisatojen ajan. Historiallisesti monet yhteisöt ovat luottaneet näihin juurikasveihin täyttääkseen suurimman osan ravintotarpeistaan. Sen lisäksi, että perunat ovat tyydyttävä välipala, ne ovat helppoja kasvattaa ja niitä löytyy kaikki alta maailmasta.

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Jos pidät mausteista, cayennepippuri on sinulle luultavasti tuttu. Pitkä, ohut, kirkkaan punainen Capsicum annuum on Solanaceae-heimon jäsen. Se on sukua muille paprikoille, mukaan lukien makeat paprikat, jalapeños, poblanos, serranos ja tunnetusti mausteiset haamupaprikat.

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Rosmariini on suosittu ikivihreä pensas, joka on kotoisin Välimereltä ja jota käytetään ruoanlaitossa kaikkialla maailmassa. Sen lehtiä voidaan syödä tuoreina tai kuivattuna, ja sitä käytetään yleisesti teenä tai haudutettuna öljynä. Rosmariinin lääkekäyttöä on ylistetty vuosisatojen ajan, mutta tieteellinen tutkimus on vasta äskettäin vahvistanut nämä väitteet.