2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
On luonnollista, että vanhemmat haluavat parasta lapsilleen. Jokainen, joka kasvattaa lapsia, houkuttelee pysähtymään ja auttamaan, kun heidän lapsensa kamppailee, tai tarjota ehdotuksia elämänsä helpottamiseksi. Mutta voit myös viedä tämän halun liian pitkälle. Joskus aikuiset ovat vaarassa tulla niin sanotuiksi helikopterivanhemmiksi, jotka eivät koskaan lakkaa leijumasta lapsensa ympärillä.
Helikopterivanhemmat tarkoittavat yleensä hyvää, mutta ajan myötä jatkuvasta lapsesi elämään puuttumisesta on enemmän haittaa kuin hyötyä. Lapsilla, joiden vanhemmat hallitsevat ja vaikuttavat liikaa elämässään, voi olla vaikeuksia oppia selviytymään itsestään aikuisena.
Mikä on helikopterin vanhempi?
Termi "helikopterivanhempi" käytettiin ensimmäisen kerran Haim Gintotin vuoden 1969 kirjassa Parents & Teenagers. Ginott puhui teinille, joka vertasi äitiään helikopteriin ja sanoi olevansa kyllästynyt tämän "meluun ja kuumaan ilmaan".
Tänä päivänä käytämme ilmausta kuvaamaan vanhempia, jotka ovat ylisuojelevia, hallitsevia tai nopeita puuttumaan lastensa puolesta. Saatat nähdä helikopterivanhemman aivan taaperon vieressä kertomassa lapselle, mitä tehdä ja miten pelata.
Lapsen kasvaessa helikopterivanhempi saattaa varata liian monta toimintaa. Lukiolaisten helikopterin vanhemmat seuraavat oppilaiden arvosanoja erittäin tarkasti ja ovat mukana, kun he näkevät arvosanan, josta he eivät pidä. He saattavat alkaa auttaa kotitehtävissä tai jopa mennä opettajan tai koulun ylläpitäjän luo vaatimaan arvosanan uudelleenarviointia.
Oppilaslapset saattavat huomata, että heidän helikopterivanhempansa osallistuvat aktiivisesti heidän kampuksellaan. Vanhemmat voivat valita luokkansa ja valvoa opintojaan. Helikopterin vanhemmat voivat myös puuttua apuun perustoiminnoissa, kuten pyykinpesussa tai matkajärjestelyissä.
Helikopterivanhemmuuden vaikutus lapsiin
Tutkijat, jotka ovat seuranneet lapsia, joiden vanhemmat ovat liian mukana, huomaavat, että liiallinen huomio ei ole aina hyväksi heille. Helikopterivanhemmat voivat vahingoittaa lastensa tunnekehitystä, mikä johtaa:
Sosiaalinen ja akateeminen kehitys hitaampi. Yhdessä tutkimuksessa seurattiin ryhmää 2–10-vuotiaita lapsia. Ne, joiden vanhemmat kontrolloivat enemmän, pystyivät heikommin hallitsemaan tunteitaan ja käyttäytymistään. Heidän sosiaaliset taitonsa kärsivät tämän seurauksena. Kun he olivat 10-vuotiaita, lapset, joilla oli helikopterivanhemmat, eivät pärjänneet koulussa yhtä hyvin kuin lapset, joiden vanhemmat olivat vähemmän hallitsevia.
Mielenterveysongelmat. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että helikopterivanhemmuus lisää mielenterveysongelmien riskiä. Vanhemmat, jotka tekevät liikaa lapsilleen, voivat vahingoittaa heidän itsetuntoaan. Lapsi saattaa kasvaa sellaiseksi, että hänen vanhempansa eivät usko voivansa tehdä asioita itse. Yliopisto-opiskelijoilla, joiden vanhemmat ovat liian mukana, on yleensä todennäköisemmin masennuksen ja ahdistuksen oireita.
Burnout. Helikopterivanhempien vanhemmat lapset ovat alttiimpia akateemiselle loppuunpalamiselle kuin heidän ikätoverinsa. Osa tästä johtuu siitä, että he pelkäävät, että heidän vanhempansa pettyvät, jos he epäonnistuvat.
Itsehallinnan puute. Toinen ongelma on, että nämä opiskelijat eivät ole oppineet itsehillintätaitoja. Jos he ovat alkaneet luottaa vanhempiin elämäänsä mikrohallinnassa, yksinelämisen stressi voi olla epämiellyttävä yllätys. Jos he eivät koskaan ole oppineet tehokkaita emotionaalisia selviytymisstrategioita, he voivat helposti kokea yliopistoelämän ja aikuisuuden ylivoimaisiksi.
Muutoksia, joita voit tehdä, jotta vältyt helikopterin vanhemm alta
Jos olet huolissasi tekeväsi liikaa lapsillesi, ei ole vaikeaa muuttaa tapojasi. Kokeile näitä vinkkejä antaaksesi lapsellesi enemmän tilaa kypsyä yksin.
Kuuntele lapsiasi. Anna lapsillesi aikaa jakaa ajatuksiaan ja mielipiteitään. Kerro heille, että heidän ideansa ovat sinulle tärkeitä.
Älä hyppää heti sisään. Jos lapsesi kohtaa haasteen, anna hänen yrittää ratkaista se itse. Ole valmis auttamaan, jos he pyytävät, mutta älä tarjoa apua, jota he eivät ehkä halua tai tarvitse.
Omaksu kasvun ajattelutapa. Opeta lapsille, että jokainen virhe on mahdollisuus oppia. Kerro heille, että he voivat usein yrittää uudelleen, jos jokin ei suju ensimmäisellä kerralla.
Kohtakaa oma ahdistuneisuus. Hallintatarpeesi voi johtua pelosta, että lapsellesi tapahtuu huonoja asioita. Älä anna huolesi estää lastasi kokeilemasta uusia asioita itse.
Jos olet huolissasi siitä, että vanhemmuustyylisi vahingoittaa lastasi, kysy neuvoa lastenlääkäriltä. Voit myös soittaa ohjaajalle, vanhemmuuden valmentajalle tai psykologille puhuaksesi tunteistasi ja asettaaksesi uusia vanhemmuuden strategioita.
Suositeltava:
Miten tupakka vaikuttaa mielenterveyteen ja kuinka lopettaa sen käyttö
Jos käytät tupakkaa, tiedät, että lopettaminen voi olla haastavaa. Vuodet tupakan tuomien tilapäisten hyvien tunteiden kokeminen on todennäköisesti kouluttanut aivosi haluamaan sitä entistä enemmän. On kuitenkin monia hyviä syitä harkita lopettamista.
Miten sosiaalinen eristäytyminen vaikuttaa mielenterveyteen ja kuinka voit selviytyä
Kaikenikäisille ihmisille sosiaalinen yhteys on elintärkeää selviytymiselle. Olemme sitoutuneet olemaan riippuvaisia toisistamme tuessa. Kun emme saa tarvitsemaamme yhteyttä, olemme surullisempia, sairaampia ja alttiimpia ennenaikaiseen kuolemaan.
Teinien laihdutus: miten se vaikuttaa mielenterveyteen
Iästäsi riippumatta on tieteellistä näyttöä siitä, että syömäsi ruoka vaikuttaa merkittävästi mielialaasi. Tämä pätee erityisesti nuoriin ja teini-ikäisiin, koska heidän ruumiinsa kehittyvät edelleen. Liika syöminen tai epäterveellisen ruoan syöminen voi johtaa liikalihavuuteen ja masennukseen.
Diabetes ja amputaatio: Miten sairaus vaikuttaa jalkoihin, jalkoihin Diabetes ja amputaatio: Miten sairaus vaikuttaa jalkoihin, jalkoihin
Jos sinulla on diabetes, sinulla on suurempi riski saada monia siihen liittyviä terveysongelmia, mukaan lukien jalkaterän tai jalan amputaatio. Silloin sinulle tehdään leikkaus, jossa poistetaan raaja tai sormi, kuten varvas tai sormi. Mutta voit tehdä joitain asioita pitääksesi jalkasi terveinä.
Työn ja perheen tasapaino: miten se vaikuttaa mielenterveyteen
Työ-elämän tasapaino on suhde työsi ja muiden tärkeiden asioiden välillä elämässäsi. Näitä voivat olla esimerkiksi perheesi, urheilu- ja sosiaalinen elämä, kotityöt ja vapaaehtoistyöt. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on tarpeeksi aikaa kaikkeen näihin asioihin, sinulla on luultavasti hyvä tasapaino työn ja yksityiselämän välillä.