2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Kun olet raskaana ja saat supistuksia, kohtusi lihakset kiristyvät ja vapautuvat. Supistukset auttavat laajentamaan (laajentamaan) kohdunkaulaasi auttaakseen vauvaasi kulkemaan synnytyskanavan läpi. Kaikki tämä on yleensä merkki siitä, että olet alkamassa synnytykseen.
Mutta joskus supistukset eivät saa kohdunkaulaasi muuttumaan niin kuin se olisi, jos synnytys olisi alkanut todella. Lääkärisi saattaa kuvailla tätä kohdun supistuksiksi ilman kohdunkaulan muutoksia. Jotkut ihmiset kutsuvat tätä "prodromaaliseksi synnytykseksi" (prodromaali tarkoittaa varhaisia merkkejä). Toiset kutsuvat sitä "väärätyöksi". Mutta lääkärit välttävät molempia termejä, koska he pitävät niitä epätäsmällisinä tai harhaanjohtavina.
Prodromal Labor vs. True Labor
Toisin kuin varsinainen synnytys, supistukset ilman kohdunkaulan muutosta eivät valmista sinua ja vauvaasi synnytykseen. Lääkärit eivät tiedä mistä ne johtuvat. Ne voivat tapahtua eri aikoina raskauden aikana. Supistukset voivat olla säännöllisiä ja saattavat muistuttaa sinua kuukautiskipuista. Niiden ei pitäisi pahentua ajan myötä ja menevät pois. Makuulla tai veden juominen voi auttaa sinua viihtymään, kunnes supistukset ohittavat.
Braxton-Hicksin supistukset ovat toinen tyyppi, joka ei muuta kohdunkaulaasi. Ne voivat tulla harvemmin kuin prodromaalinen synnytys. Sinulla saattaa olla Braxton-Hicksin supistuksia illalla tai sen jälkeen, kun olet liikkunut paljon. Saatat saada yhden tai kaksi supistusta tunnissa. Ne ovat selkeämpiä ja voivat usein tuntua kiristyviltä jossakin kohdun osassa. Mutta et ehkä tunne mitään. Kehon siirtäminen tai kävely voi auttaa lopettamaan supistukset.
Todellinen työ tapahtuu sitä vastoin yleensä kolmessa vaiheessa. Se alkaa säännöllisillä supistuksilla. Ne voivat tulla 5-15 minuutin välein ja kestää alussa 60-90 sekuntia. Synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa kohdunkaula avautuu ja ohenee, jotta vauva pääsee synnytyskanavaan. Tällöin voi ilmetä vaaleanpunaista tai veristä vuotoa. Tämä voi olla kohdunkaulan päässä oleva limatulppa. Jos näet runsasta verenvuotoa tai vesi hajoaa, ota heti yhteyttä lääkäriin.
Ensimmäinen vaihe voi kestää 12–19 tuntia tai vähemmän. Sinun tulee kertoa lääkärillesi, niin he kertovat sinulle, mitä sinun tulee tehdä seuraavaksi.
Ajan myötä supistuksenne vahvistuvat, kestävät pidempään ja tapahtuvat useammin, kun siirryt synnytyksen toiseen vaiheeseen. Saatat tuntea kouristuksia jaloissasi ja alaselän painetta.
Kuinka tietää, oletko todella työelämässä
Kodunkaulan muutos on keskeinen merkki synnytyksestä. Mutta sinun voi olla vaikea kertoa. Supistusten ja niiden tunteiden seuraaminen voi auttaa sinua erottamaan, milloin vauvasi on valmis syntymään vai onko kyseessä väärä hälytys.
Supistusten merkkejä ilman kohdunkaulan muutosta ovat seuraavat:
- Ei mallia
- Paranna, kun lepäät, vaihdat asentoa tai juot vettä
- Älä vahvistu
- Aloita vahvasti ja sitten heikennä
- Älä tule useammin
Saatat olla todellisessa synnytyksessä ja sinun tulee soittaa lääkärillesi tai mennä sairaalaan, jos:
- Supistussi kestävät pidempään, tulevat kivuliaimmiksi, tulevat 5 minuutin välein tai harvemmin ja jatkuvat yli tunnin ajan
- Vatsaa, lantiota ja alaselkää sattuvat, mutta asennon vaihtaminen ei auta
- Vesi hajoaa. Tämä voi olla pieni tai suuri määrä nestettä.
- Tulee vaaleanpunaista, punaista tai ruskeaa vuotoa
- Sinulla on paljon emättimen verenvuotoa
- Sinulla on jatkuvia, kivuliaita supistuksia ennen 37. viikkoa. Tämä voi olla ennenaikainen synnytys
Jos et vieläkään ole varma, oletko synnytyksen aikana, soita lääkärillesi. He voivat ehkä antaa sinulle kipulääkkeitä ja auttaa sinua rentoutumaan, jos olet huolissasi.
Suositeltava:
Migreenivaiheet & Oireet: Prodromaalinen, Aura, Attack, Postdromaalinen
Migreeni voi olla monimutkainen, ja sen oireet muuttuvat tunneissa tai jopa päivissä. Niillä on taipumus kulkea useiden vaiheiden läpi: Prodromaalinen vaihe (ennen migreeniä) Auravaihe Hyökkäysvaihe Postdromaalinen vaihe (migreenin jälkeen) Prodromaalinen vaihe:
Fibromyalgia, työ, vammaisuus, etuudet, sosiaaliturva ja paljon muuta
Monet fibromyalgiaa sairastavat ihmiset jatkavat työskentelyä koko- tai osa-aikaisesti. Mutta fibromyalgiaan liittyvä krooninen kipu ja väsymys tekevät työskentelystä usein erittäin vaikeaa. Jos olet työssä, on tärkeää oppia hallitsemaan fibromyalgian oireita ja selviytymään kivusta ja väsymyksestä.
Työ
Kohdussasi on nyt huippuverenvirtaus, noin puoli litraa joka minuutti, valmistaen sinua ja vauvaasi syntymän fyysiseen traumaan. Lisääntynyt veren tilavuus ja hyytymiskyky suojaavat sinua menettämästä liikaa verta, ja lisääntynyt verenkierto mahdollistaa sen, että sekä sinä että vauva saavat tarvittavan määrän happea supistuksen aikana.
Astmatuen löytäminen: tukiryhmät, koulu, työ ja paljon muuta
Jos sinulla on astma, on tärkeää löytää tukea. Ympärilläsi olevat ihmiset - perheenjäsenet, ystävät, työtoverit - voivat kaikki antaa sinulle tukea astman hoidossa. Heidän pitäisi tietää, mitä tehdä astman hätätilanteessa, ja heidän pitäisi myös tietää, että astmaa voidaan hallita ja hallita.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja työ: parhaat työpaikat, työaikataulu ja vinkkejä hallintaan
Jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, sinun ei tarvitse kenenkään kertoa sinulle, kuinka haastavaa se voi olla. Olet miljoonien amerikkalaisten aikuisten joukossa, jotka saattavat myös huomata, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön mielialajaksot voivat olla häiritseviä työssä.