3 Hyviä puolia nivelpsoriaasin diagnoosin saamiseen

3 Hyviä puolia nivelpsoriaasin diagnoosin saamiseen
3 Hyviä puolia nivelpsoriaasin diagnoosin saamiseen
Anonim

nivelpsoriaasi voi olla vaikea diagnosoida. Oikean diagnoosin saaminen voi olla ratkaisevan tärkeää hoidon varhaisessa aloittamisessa, mikä voi auttaa poistamaan kipua. Lääkäri voi tehdä diagnoosin, jos tarvitset fyysisen tutkimuksen, verikokeen, ihotutkimuksen ja satunnaisen röntgenkuvan.

Diagnoosin saamisen kriteerit ovat tarkkoja, mutta kun olet vihdoin saanut diagnoosin, saatat alkaa ymmärtää, miksi tunnet olosi kutiavaksi tai väsyneeksi.

nivelpsoriaasille ei ole parannuskeinoa. Diagnoosin jälkeen hallitset oireitasi sen sijaan, että pääset eroon tilasta. Hoitosi keskittyy niveltulehduksen hallintaan ja nivelkivun vähentämiseen.

Toinen plussa nivelpsoriaasin diagnoosin saamisessa on mahdollisuus tehdä uusia elämäntapamuutoksia. Voit kokeilla joitain kotihoitoja ja päivittäisiä muutoksia hallitaksesi niveltulehduskipuasi. Esimerkiksi:

Suojaa niveliäsi. Keskity päivittäisiin tehtäviisi, joita suoritat. Kiinnitä huomiota siihen, mitä voit avata, nostaa ja työntää. Mitä voit tehdä pelkillä käsilläsi ja mihin tarvitset koko kehon painoasi?

Pidä terve paino. Tarve pudottaa painoa nivelten rasituksen vähentämiseksi voi auttaa vähentämään kipua ja lisäämään energiaasi.

Harjoittele säännöllisesti. Diagnoosin toinen puoli on se, että tämä saattaa olla motivaatio, jota tarvitset elämäsi kääntämiseen.

Vähennä alkoholin käyttöäsi. Alkoholi voi sotkea lääkitystäsi ja pahentaa sivuvaikutuksia. Nyt on aika vähentää alkoholinkäyttöäsi ja keskittyä terveytesi parantamiseen.

Hidasta. Toinen nivelpsoriaasidiagnoosin etu on se, että annat kehosi levätä, kun se sitä tarvitsee. Älä anna itsesi väsyä liikaa. Tämä vain pahentaa väsymystäsi.

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa uudelleen, ja jos tarvitset elämänmuutosta, älä pahastu, että asioiden muuttaminen on vaikea diagnoosi.

Nivelpsoriaasin diagnoosin saamisen suurin etu on ymmärrys ja tuki. Tämä on aika, jolloin läheisesi ja perheesi kokoontuvat taaksesi auttaakseen sinua joka vaiheessa, myös tämän kroonisen sairauden kanssa.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Uusia hoitoja krooniseen kipuun
Lue lisää

Uusia hoitoja krooniseen kipuun

Jo 20 vuotta sitten kroonista kipua kärsiville ihmisille kerrottiin liian usein halveksivasti, että heidän ongelmansa oli "heidän päässään" tai että he olivat luuloongelmia. Mutta viimeisen vuosikymmenen aikana kourallinen omistautuneita tutkijoita oppi, että krooninen kipu ei ole vain oire jostain muusta - kuten ahdistuneisuudesta, masennuksesta tai huomiontarpeesta - vaan sairaus itsessään, joka voi muuttaa ihmisen emotionaalista, ammatillista ja perhe-elämää syväll

Kohdunkaulan radikulopatia: oireet, syyt ja hoito
Lue lisää

Kohdunkaulan radikulopatia: oireet, syyt ja hoito

Mikä on kohdunkaulan radikulopatia? Kohdunkaulan radikulopatia, jota usein kutsutaan puristuneeksi hermoksi, on vaurio tai muutos hermon toimintatavassa, joka johtuu siitä, että jokin kohdunkaulan nikamien lähellä olevista hermojuurista puristuu.

Kroonisen kivun hallinta: kivunlievitys ilman pillereitä
Lue lisää

Kroonisen kivun hallinta: kivunlievitys ilman pillereitä

Merck & Co:n päätös lopettaa kipulääke Vioxx on saanut miljoonat ihmiset etsimään vaihtoehtoa kivunhallintaan. American Pain Foundationin mukaan yli 50 miljoonaa amerikkalaista kärsii kroonisesta kivusta tai 25 miljoonaa kokee akuuttia kipua vamman tai leikkauksen seurauksena.