2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Jos sinulla on psoriaasi, olet todennäköisesti toivonut kohonneiden, punaisten, hilseilevien, hopeanhohtoisten plakkien katoavan. Vaikka ne menevät pois, ne voivat jättää jälkeensä vaaleita tai tummia täpliä ihollesi. Tämä on hyvin yleistä. Melkein neljäsosa psoriaasia sairastavista potilaista huomaa sen. Yleensä se selviää itsestään. Mutta sillä välin saatat tuntea itsesi tietoiseksi siitä.
Voit tehdä muutamia asioita, joiden avulla nämä täplät ja arvet haalistuvat nopeammin ja jopa estävät niiden ilmaantumisen alun perin.
Miten psoriaasin arvet muodostuvat
Psoriasis itsessään ei aiheuta arpia. Mutta laastarit voivat kutiaa, mikä voi johtaa siihen, että voit naarmuttaa niitä. Mitä enemmän naarmutat, sitä enemmän vaurioitat ihoasi.
Kun psoriaasi alkaa parantua, se voi jättää jälkeensä tummia tai vaaleita täpliä. Tätä kutsutaan joko tulehduksen jälkeiseksi hyperpigmentaatioksi tai hypopigmentaatioksi. Tämä tapahtuu, koska psoriaasi saa ihosi tuottamaan enemmän tulehduksellisia kemikaaleja, mikä vaikuttaa siihen, miten kehosi käsittelee melaniinia tai pigmenttiä. Se näkyy paremmin tummalla iholla.
Kun tummia tai vaaleita täpliä ilmaantuu psoriaasilaastarien häviämisen jälkeen, älä oleta, että psoriaasin hoitosi eivät toimi. He ovat. On tärkeää, että jatkat niiden käyttöä, koska jos et saa psoriaasiasi hallintaan, sinulla on suurempi arpeutumisen ja värimuutosten riski.
Psoriaasin dyspigmentaation hoito
Useimmiten sinun ei tarvitse tehdä mitään psoriaasin dyspigmentaation hoitamiseksi. Se selviää itsestään. Se paranee kahdessa vaiheessa. Kolmen ensimmäisen kuukauden aikana suurin osa psoriaasista poistuu itsestään. Seuraavien 3 kuukauden aikana ihon pigmentaatio palautuu asteittain normaaliksi. Se voi kestää kauemmin, jos sinulla on tumma iho. Jos olet tummaihoinen, psoriaasivauriosi ovat usein paksumpia, ja niiden saaminen hallintaan vie aikaa.
Joitakin työkaluja, joilla voit nopeuttaa tätä prosessia, ovat:
Aurinkosuojavoide. Vaikka UV-valo itsessään voi parantaa psoriaasia, liian suuri osa siitä voi johtaa auringonpolttamiseen, mikä voi pahentaa psoriaasia.
Kiiliterva. Tämä voi auttaa parantamaan psoriasikseen liittyvää kutinaa, mikä puolestaan vähentää arpeutumisen riskiä. Löydät sen reseptivapaista psoriaasi shampoista, kylpyliuoksista ja -voiteista ja muista muodoista. Voit käyttää sitä myös suoraan psoriaasillesi. Ihotautilääkärisi voi suositella tuotteita ja kertoa, kuinka usein niitä tulee käyttää.
Ihon vaalentimet. Kun ihosi on puhdistunut psoriaasista, voit kokeilla ihoa vaalentavaa tuotetta hyperpigmentaatioon tai tummiin pisteisiin. Etsi tuotetta, joka sisältää jotakin seuraavista ainesosista:
- 2 % hydrokinonia
- Atselaiinihappo
- Glykolihappo
- Kojihappo
- Retinoidi (retinoli, tretinoiini, adapaleenigeeli tai tazaroteeni)
- C-vitamiini
Tarkista aina ihotautilääkäriltäsi ennen kuin käytät jotakin näistä OTC-tuotteista, koska ne voivat sisältää muita ainesosia, jotka voivat laukaista psoriaasin pahenemisen.
Valoterapia. Kun ihotautilääkärisi antaa tietyntyyppistä valoa ihollesi tällä hoidolla, tyypillisesti laserilla, se vähentää tulehdusta ja antaa ihosi parantua.
Arpien ehkäisy
Paras tapa estää psoriaasin arpeutumista ja värimuutoksia on pitää tilasi hyvin hallinnassa. Joitakin tapoja välttää psoriaasin pahenemista ovat:
- Hallitse stressiä. Sen on osoitettu pahentavan psoriasista.
- Käytä hyönteiskarkotetta ja aurinkovoidetta, jotta ihosi ei vahingoitu.
- Rajoita alkoholin käyttöä. Se voi tehdä psoriaasilääkkeistä vähemmän tehokkaita.
- Älä tupakoi ja vältä muita tupakoivia.
- Rajoita suihkut ja kylpyt 10 minuuttiin, tee niistä haalea ja levitä hajusteeton kosteuttava voide tai voide heti sen jälkeen.
- Älä viiltele itseäsi parranajon aikana.
Oikeiden lääkkeiden ottaminen voi myös saada psoriaasin hallintaan. Lieviä tapauksia voidaan hoitaa paikallisilla reseptihoidoilla, kuten kortisonivoiteilla. Vakavammat tapaukset voivat vaatia suun kautta otettavia lääkkeitä tai injektioita tulehduksen vähentämiseksi. Ihotautilääkärisi voi auttaa sinua löytämään sinulle parhaan hoidon.
Suositeltava:
Psoriaasin oireet: 5 merkkiä & Psoriaasin oireet
Mitä ovat psoriaasin oireet? Psoriaasin merkit ja oireet voivat vaihdella psoriaasin tyypin mukaan. Psoriaasin 5 yleisintä oireita ovat: Punaisen, tulehtuneen ihon ihottumia tai laikkuja, jotka usein peittyvät löysillä, hopeanvärisillä suomuilla;
Psoriaasin hoidot: Kuinka päästä eroon psoriaasista
Psoriaasiin ei ole parannuskeinoa. Mutta hoito voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi. Saatat tarvita paikallisia, suun kautta tai kehon laajuisia (systeemisiä) hoitoja. Vaikka sinulla olisi vaikea psoriaasi, on olemassa hyviä tapoja hallita taukojasi.
7 psoriaasin tyypit: kuvat, oireet, laukaisevat tekijät ja hoidot
Psoriasiksen tietäminen auttaa sinua ja lääkäriäsi laatimaan hoitosuunnitelman. Useimmilla ihmisillä on vain yksi tyyppi kerrallaan. Joskus oireesi häviämisen jälkeen ilmaantuu uusi psoriaasin muoto vastauksena laukaisuun. Yleensä useimmat psoriaasin tyypit johtuvat samoista laukaisimista:
Fibromyalgian hoidot: kipulääkkeet, masennuslääkkeet, hoidot ja paljon muuta
Kun kyse on fibromyalgian hoidoista, on olemassa lääkkeitä, vaihtoehtoisia hoitokeinoja ja elämäntapatottumuksia, jotka voivat auttaa vähentämään kipua ja parantamaan unta. Fibromyalgia-asiantuntijasi voi määrätä kipulääkkeitä tai masennuslääkkeitä taudin aiheuttaman kivun, väsymyksen, masennuksen ja ahdistuksen hoitoon.
Psoriaasin systeemiset hoidot
Jos sinulla on kohtalainen tai vaikea psoriaasi, lääkärisi voi ehdottaa systeemistä lääkettä – lääkettä, joka vaikuttaa koko kehoosi. Niitä käytetään yleensä silloin, kun ihon tila kattaa yli 5–10 % kehosta ja muut hoidot eivät ole tehonneet.