Yleisten iho-ärsytysten torjunta

Sisällysluettelo:

Yleisten iho-ärsytysten torjunta
Yleisten iho-ärsytysten torjunta
Anonim

Jos sinulla on herkkä iho, tiedät, että uusi saippua tai kosmetiikka voi aiheuttaa punoitusta, kutinaa tai pistelyä.

Mutta oletko tietoinen, että kodissasi saattaa olla myös muita yleisiä ihoa ärsyttäviä aineita, kuten kolminkertaisia antibioottivoiteita, sideliimat ja koruja, jotka sisältävät metalleja, kuten nikkeliä? Kun ihosi tulehtuu joutuessaan kosketuksiin jonkin näistä aineista - tai monien muiden kanssa - tilaa kutsutaan kosketusihottumaksi.

Ihmiset, joilla on herkkä iho, voivat saada kahta tyyppiä:

Ärsyttävä kontaktidermatiitti

Tämä muoto on yleisempi, ja se on 80 % kosketusihottumatapauksista. Kun ärsyttävä aine koskettaa ihoasi, saat usein reaktion, joka muistuttaa palovammaa, ja iho on punainen, halkeileva ja kuiva. Tämä ihoreaktio on yleensä kivulias kuin kutiaava.

Ärsyttävä kosketusihottuma laukaistaan tyypillisesti yleisistä aineista, joille altistumme toistuvasti, mukaan lukien:

  • Vahvat saippuat
  • Pesuaineet
  • Viemäripuhdistimet
  • Hapot
  • Asetoni kynsilakanpoistoaineissa
  • Kasvit

Ihmisten herkkyys ärsyttäville aineille vaihtelee suuresti. Jotkut herkkäihoiset voivat aiheuttaa ärsytystä jopa miedoista saippuoista ja pesuaineista, joita he käyttävät usein.

Lisäksi, jos teet paljon kotitöitä, jotka altistavat ihosi puhdistusaineille, kuten pesuaineille ja vahoille, voit kuluttaa ihosi suojakerrosta tarpeeksi ja aiheuttaa ärsyttävän ihotulehduksen.

Tyypillisiä ärsyttävän kosketusihottuman oireita ovat:

  • Kuiva, halkeileva iho
  • Lievä ihon turvotus
  • Rakkulia tai kivuliaita haavaumia iholla
  • Jäykkä, tiukkatuntuinen iho

Allerginen kontaktidermatiitti

Tämä harvinaisempi muoto on todellinen allerginen reaktio. Allergisessa kosketusihottumassa immuunijärjestelmä reagoi aineeseen, joka koskettaa ihoa. Voit tulla allergiseksi aineelle yhden tai useamman altistuksen jälkeen. Itse asiassa ihmiset voivat altistua aineelle pitkiä aikoja, jopa vuosia, ennen kuin he saavat allergian.

Yleisiä allergisen kosketusihottuman lähteitä ovat:

  • Tuoksut
  • Säilöntäaineet
  • Kosmetiikka
  • Myrkyllinen muratti
  • Ajankohtaiset antibiootit
  • Kumi tai lateksi
  • Metallit koruissa, kuten nikkeli

Jotkut ihmiset ovat allergisia myös reseptivapaille paikallisille kolmoisantibioottivoiteille. Kaiken kaikkiaan tuhannet aineet voivat aiheuttaa allergisen ihotulehduksen.

Kun allergeenille herkistynyt henkilö altistuu koskettamalla ainetta, oireet, kuten kutina ja ihotulehdus, viivästyvät usein. He voivat ilmestyä missä tahansa muutamasta tunnista jopa neljään päivään yhteydenoton jälkeen.

Allergillisen kosketusihottuman oireita ovat:

  • Punainen iho
  • Tummennettu, nahkainen, halkeileva iho
  • Kuivia, hilseileviä iholäiskiä
  • Palovamma tai voimakas kutina
  • Tulevat rakkulat
  • Nokkosihottuma
  • Auringon herkkyys
  • Turvotus silmissä, kasvoissa tai sukuelinten alueella

Lisäksi jotkut ihmiset saavat muodon, jota kutsutaan fotoallergiseksi kosketusihottumaksi. Tämä tyyppi tapahtuu vasta, kun iho koskettaa tiettyjä aineita ja joutuu sitten kosketuksiin auringonvalon kanssa. Näitä aineita voivat olla:

  • Limettimehu
  • Aurinkosuojat
  • Partavesivoiteet
  • Antibiootit ja hajuvedet

Ihoärsytyslähteen löytäminen

Jos epäilet, että jokin tuote tai aine aiheuttaa ihottumaasi, vältä sitä ja katso paraneeko ihottumasi.

Mutta aina ei ole helppoa määrittää tiettyä syytä. Esimerkiksi silmäluomesi voivat olla kroonisesti kuivia, punaisia ja hilseileviä, mutta mikä on syypää: luomivärisi, silmänrajaus, meikinpoistoaine vai yön yli käytettävä silmänympärysvoide?

Joskus ihmisillä ei ole aavistustakaan – he saavat ihottumaa, mutta he eivät muista aineita, jotka ovat koskettaneet heidän ihoaan. Tai heidän kasvojensa iho tulehtuu, mikä saa heidät epäilemään kasvotuotetta. Itse asiassa he ovat saattaneet tietämättään siirtää ainetta käsistään kasvoilleen. Aine ei vaikuta käsiin, mutta herkempi kasvojen iho reagoi.

Jos et pysty selvittämään ärsytyksen lähdettä, ota yhteys ihotautilääkäriin. He tiedustelevat sinua työstäsi, kotitöistäsi, harrastuksistasi, huumeiden ja kosmetiikan käytöstä sekä muista tekijöistä saadakseen vihjeitä ongelman juuresta.

Lääkärisi voi myös tehdä testejä. Ärsyttävälle kosketusihottumiselle ei voida tehdä testiä. Mutta lääkärisi voi tehdä laastaritestejä nähdäkseen, oletko herkkä erityyppisille allergeeneille, joiden tiedetään aiheuttavan ihotulehdusta. Pieniä laastareita näitä aineita asetetaan ihollesi yhdestä kahdeksi päiväksi, jotta lääkäri voi tarkistaa, ilmaantuuko ihottuma.

kontaktidermatiitin ehkäisy ja hoito

Kutinan lievittämiseksi kontaktidermatiittia hoidetaan yleensä seuraavilla aineilla:

  • Oraaliset tai paikalliset steroidit
  • Suun kautta otettavat antihistamiinit
  • Ihoa pehmentävät aineet
  • Kaurakylvyt

Kun et enää ole alttiina ärsyttävälle aineelle tai allergeenille, punoitus häviää yleensä viikon kuluttua. Mutta kutina, hilseily ja tilapäinen ihon paksuuntuminen voivat jatkua päiviä tai viikkoja.

Voit myös ryhtyä toimiin suojataksesi herkkää ihoasi kosketusihottuman kehittymiseltä. Esimerkki:

  • Kun olet tunnistanut loukkaavan aineen, vältä sitä. Käytä käsineitä tai suojavaatetusta, jotta ihosi ei altistu puhdistusaineille, rikkaruoholle ja muille aineille kotitöiden tai pihatyön aikana. Jos iho joutuu kosketuksiin, pese aine heti pois saippualla ja vedellä.
  • Opi tunnistamaan myrkkymuratti ja myrkkytammi.
  • Käytä mietoa, hajusteetonta pyykinpesuainetta.
  • Jos sinulla on herkkä kasvojen iho, harkitse hellävaraisten, saippuattomien nestemäisten puhdistusaineiden käyttöä. Tai käytä kosteuttavaa saippuaa, joka ei sisällä hajusteita ja väriaineita.
  • Älä hankaa kasvojasi voimakkaasti karkealla pesulapulla tai kiillotusaineella. Puhdista sen sijaan hellästi ja taputtele kuivaksi.
  • Vältä deodorantteja tai antibakteerisia saippuoita.
  • Valitse kosteusvoiteita, aurinkovoiteita ja kosmetiikkaa, jotka ovat hajusteettomia eivätkä sisällä happoja tai kasvitieteellisiä ainesosia. Fyysiset aurinkosuojatuotteet, jotka sisältävät sinkkioksidia tai titaanioksidia, aiheuttavat vähemmän todennäköisesti iho-ongelmia kuin kemialliset aurinkosuojat.
  • Testaa kosmetiikka ja henkilökohtaiset hygieniatuotteet ennen käyttöä. Levitä pieni määrä uutta tuotetta kahdesti päivässä pienelle ihoalueelle lähellä kyynärpään sisäpuolta. Jos kyseisessä kohdassa ei esiinny ärsytystä viikon kuluttua, voit kokeilla tuotteen käyttöä.

Suojaa ihoasi levittämällä vaseliinia tai paksua, kosteuttavaa voidetta kaksi tai kolme kertaa päivässä.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta
Lue lisää

Uvoperunat: terveyshyödyt, ravintoaineet, valmistus ja paljon muuta

Perunat ovat olleet perusruokaa ympäri maailmaa vuosisatojen ajan. Historiallisesti monet yhteisöt ovat luottaneet näihin juurikasveihin täyttääkseen suurimman osan ravintotarpeistaan. Sen lisäksi, että perunat ovat tyydyttävä välipala, ne ovat helppoja kasvattaa ja niitä löytyy kaikki alta maailmasta.

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Cayennepippuri: terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Jos pidät mausteista, cayennepippuri on sinulle luultavasti tuttu. Pitkä, ohut, kirkkaan punainen Capsicum annuum on Solanaceae-heimon jäsen. Se on sukua muille paprikoille, mukaan lukien makeat paprikat, jalapeños, poblanos, serranos ja tunnetusti mausteiset haamupaprikat.

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta
Lue lisää

Rosmariinin terveyshyödyt, ravintoaineet annosta kohden, valmistustiedot ja paljon muuta

Rosmariini on suosittu ikivihreä pensas, joka on kotoisin Välimereltä ja jota käytetään ruoanlaitossa kaikkialla maailmassa. Sen lehtiä voidaan syödä tuoreina tai kuivattuna, ja sitä käytetään yleisesti teenä tai haudutettuna öljynä. Rosmariinin lääkekäyttöä on ylistetty vuosisatojen ajan, mutta tieteellinen tutkimus on vasta äskettäin vahvistanut nämä väitteet.