2024 Kirjoittaja: Kevin Dyson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 23:31
Jos olet kuten useimmat vanhemmat, kuulet vähintään kerran tai kahdesti kuukaudessa suustasi äänen, joka ei näytä olevan sinun. Onko se - voiko se olla - kuulostan aivan - vanhemmiltani!
Saatit lapsena vannoa, että et koskaan kertonut lapsillesi: "Koska minä sanoin niin, siksi!" Lohdu, kun tiedät, ettet ole yksin. Vierailevan vanhemmuuden asiantuntijan, lääketieteen tohtori Tanya Altmannin mukaan monet vanhemmuuden käytännöistämme on ohjelmoitu meihin omien lapsuuden kokemuksiemme kautta.
Mutta se ei tarkoita, etteikö sinulla olisi valinnanvaraa tässä asiassa. Joissakin tapauksissa saatat kuulostaa äidiltäsi tai isältäsi, koska olet aikuisena ymmärtänyt heidän olevan oikeassa. Muissa tapauksissa ehkä toistat automaattisesti heidän käytäntöjään, joita et todellakaan halua toistaa. Kuinka voit muuttaa sen?
Altmann neuvoo kirjoittamaan muistiin luettelon siitä, mitä vanhempasi tekivät, mikä auttoi sinua tulemaan sellaiseksi kuin olet tänään. Mieti, mitä puolia heidän vanhemmuuden tyylissään haluat jatkaa itsellesi vanhempana ja mitä heidän vanhemmuuden käytäntöjään haluat jättää taaksesi. Muista myös keskustella vanhemmuuden filosofiasta ja käytännöistä kumppanisi kanssa ja ainakin yrittää päästä yhteisymmärrykseen suurimmista vanhemmuuteen liittyvistä ongelmista ja aiheista.
Yksi äiti kirjoittaa, että kun hän oli lapsi, hän luuli muistavansa aina, millaista oli olla lapsi. Nyt hän ymmärtää, että se on vaikeampaa kuin hän luuli sen olevan. Hän sanoo, että kun hän vanhentaa omaa lastaan, hän yrittää pysähtyä ja ajatella itsekseen: "Jos olisin lapseni juuri nyt, miltä minusta tuntuisi?"
Kuinka vanhempiesi kasvatuskäytännöt ovat vaikuttaneet tapaan, jolla kasvatat omia lapsiasi? Mitä yhtäläisyyksiä näet vanhemmessasi omia lapsiasi? Oletko tehnyt muutoksia? Jaa näkemyksesi ja kokemuksesi yhteisön kanssa.
Suositeltava:
Mitä tapahtuu, kun vanhempasi kuolee syöpään?
Vanhemman kuolema syöpään voi tulla shokina, vaikka vanhempasi olisikin ollut sairaana pitkään. Se saattaa tuntua epäreilulta, varsinkin jos vanhempasi olivat suhteellisen nuoria. Perheesi on saattanut jo yllättää itse sairaus. Oletpa sitten hoitanut syöpää sairastavaa vanhempaasi jonkin aikaa tai saanut diagnoosin vasta äskettäin, et ehkä ole valmistautunut menetykseen.
Kun vanhempasi ovat riippuvaisia sinusta
Kun David Ruttanin isä kuoli, hänen 78-vuotiaan äitinsä ahdinko huolestutti häntä. "Hän oli hyvin eristetty. Heillä oli hyvin vähän ystäviä", sanoi Ruttan, Kalifornian asukas. "Olimme huolissamme hänen ajotaitoistaan, ja saattoi sanoa, että hän ei ollut henkisesti aivan paikalla.
Vaikuttavatko allergiat ihmissuhteisiisi?
Kun rakkautta on ilmassa, haluat hengittää sitä sisään. Mutta entä jos ilma on myös täynnä lemmikkien hilsettä tai siitepölyä? Vai pelkäätkö sinetöidä uuden romanssi suudelmalla, joka voi laukaista ruoka-aineallergiasi? Noudata näitä ohjeita välttääksesi oireet, jotka haittaavat Cupidon työtä.
Vaikuttavatko lääkkeesi luisiin?
Jos sinulla on osteoporoosi tai olet sen vaarassa, haluat tehdä kaikkesi pitääksesi luusi mahdollisimman vahvana. Sen lisäksi, että noudatat lääkärisi ruokavaliota ja liikuntaa koskevia neuvoja, sinun tulee tietää, että jotkin lääkkeet ovat luustoystävällisiä – ja toisilla voi olla sivuvaikutuksia, jotka vaikuttavat luihin.
Vaikuttavatko vinot hampaat puheeseesi?
Puheongelmat voivat johtua vinoista hampaista. Olosuhteet, kuten ylipurenta, hampaiden aukko ja ylikuormitus, voivat aiheuttaa erilaisia ongelmia puhumisessa. Lisäksi vihellyksen äänet, huutaminen ja kirjainäänten yleinen vääristyminen voivat tehdä muiden vaikeaksi ymmärtää sinua selvästi.